月曜日, 10月 08, 2007

海の公園 ジャイブの特訓

今日はガスティだったが、ブローは結構いいもの(強烈過ぎるものもあった)があり、最後はヘロヘロになるまでウィンドをやった。6.0オーバーと感じる場面も多かったが、ところどころ風がなくなる時間帯や場所もあり、全体としては、6.0は正解だろう。

今日はショップのジャイブ講習会があった。
そのエッセンスを記載しておこう。

  • ジャイブに入る時、ハーネスをはずすときに体がたちすぎないこと。
  • プレーニング状態の姿勢を保つ。体とセールが近づきすぎないことも大事。
  • 後ろ足をふっとストラップからはずして、ストラップ手前に置く。
  • この状態でクォーターに下らせているところに注目。アビームからのジャイブは一度クォーターで風下に走ってから行う。
  • カーブは大きく弧を描くようなセーリングを行うことを意識する。決してピンポイントでターンすることではない。)
  • 動作としては、セール手を引き込む(脇を閉じて腕を引く)。
  • マスト手を体のまん前に突き出す(セーリング方向ではない)。
  • 足を曲げ、ひざと腰がおちた状態にする。
  • この状態のままセールを引き込み続けると、旋回するので、ランニング状態から徐々に引き込み手を緩めてセールを開いている。
  • セールは全体として、セルの底辺が海面に対して平行な状態を維持する。
  • およそ、スィッチスタンスになる方向に体をもっていき、くりゅーファースト→セールを返す。