46年ぶりの皆既日食 7月22日[水曜]

皆既日食のビデオ。

NHK 生中継 46年ぶりの皆既日食 7月22日[水曜]

すごいなあ。

幻想的だ。

コロナやダイヤモンドリング、プロミネンスなどはあまりに有名だから知ってはいた。でも、こうして動画で見るとなんてすばらしい。

そして、あたりが暗くなり水平線間際が360度夕暮れのように映えて、雲が浮かびあがっている様がまた美しい。

仕事を投げ捨てても、人生なげうってでも見に行くべきだったかもしれない。

あんな中でウィンドサーフィンしてたらどうだろう？

気味悪いだけかもしれなけど。

梅雨明けの海の公園

この三連休は本栖湖に行きたかったのだが、ぽつぽつと予定もあり、また、どうも体調が崩れ気味なので、結局、横浜海の公園界隈で過ごした。

19日は、三浦半島全域で吹く予報。
三戸浜はかなりハードそうなので、久しぶりに海の公園でウィンドサーフィン。

結構吹きあがりました。
時間帯により、弱くなったり強くなったりというコンディションでしたが、63でOK。少しオーバー。

風が強くなる時間帯もあればそうでない時間帯もあり、幅広いセールサイズで楽しめたのではないかと思います。

今の時期は、海水浴場として公開されているので、水遊びをしている人も多い。
ウィンドサーフィンの道具をぶつけて事故にならないように、よく注意しなければいけない。風で飛ばされたりするととても危険だ。ましてや、遊んでいるのは華奢な子供だ。ぶつけたりしたら大けがとなるだろう。

一応、南側がウィンドサーフィンの入出艇専用エリアとして確保されている。だから、この区域で遊んでいたら危ないので遊泳区域で遊んでください、ともいえるはずだ。けれども、海岸に遊びに来た人たちは、そんな縄張り意識がないので、屈託なく遊んでいる。注意するのもなんとなく気が引けて、ウィンドサーファーは大きな道具を持ってぶつけないように注意しながら「すみません」といいながら海岸にでていく。

この南側の入出艇エリアの南側には、バーベキューエリアがひかえる。南西風だとこのバーベキューエリアを超えてくる風が吹いており、このため出入り口付近の海域は風が渦をまいているようだ。ウィンドサーフィンはとても乗りにくい。

また、南西系の風のときは、ここからロープでガイドされたルートでお気にでるわけだが、そうすると実はオフショアとなっていることに注視しておく必要がある。つまり、帰るときには、南側（風上側）に向けて走らないといけないので、相応の技術を要するわけだ。

沖合で調子に乗って、存分に走って疲れきって帰ってくると、強風だとこの風上走り＋風の周りなどはかなり苦しい。十分耐力を残した状態で帰るようにしよう。

今日は、沖合は結構爽快に走れた。3ラウンド程やったのだが、最後のラウンドではすでに疲れ果てていて、このアリ地獄状態にはまってしまった。

問題はこの出入り口付近の風が回っているようで、ハーネスに体を預けると、風がふととまったりしてあっさりチンしてしまう。だから、腕だけでセールをコントロールする必要がある。疲労して筋力が衰えていると、これが、また耐えがたい。風が強いとセールアップもしんどいのでウォータースタートしようとするが、力が入らずに、風にセールがとばされてしまい、せっかく風上まで近づいたのに、また風下にもどされてしまう。

十分余力を残して、帰ることにしよう。もっとも、17:00になると、遊泳区域が解除されて、ウィンドサーフィンも海域前面でできるようになるので、時間帯によっては、それを利用するがよいだろう。


このあたりの事情を踏まえて、ウィンドサーフィンマップ「海の公園」を更新しておいた。

あとこの時期日焼け止めクリームは必須だろう。皮膚がいたい。

より大きな地図で windsurfing in UmiNoKoen(ウィンドサーフィン　海の公園) を表示



偶然大学時代の同級生とあった。
車で来ているので、ちょっと終わった後に一杯というわけにもいかないのが残念だ。

飲み会は別にまた、企画することにしよう。

梅雨のあいまの三戸浜

昨日は高校の同窓会でかなり飲んだから、二日酔いでウィンドサーフィンはやるつもりはなかった。
でも、結局三戸へ行ってやった。
二日酔いの克服も含めてなかなか濃い週末だったといえるかもしれない。一応記録しておこう。

土曜日、同窓会は目黒の雅叙園。

このホテルはなかなかいい。ホテルに入ると、大きな吹き抜けがあって、その空間にある巨大なガラス面に、自然の植栽の緑が迫っている。また、滝もある。そのため、ホテルという施設の中にいながら、自然に内包されているような印象を受ける。

同窓会は盛況。料理がおいしかった。久しぶりに会う面々も、年取ったなあという感じもあるけど、まあ、会話のレベルはほとんどかわらない。600人くらいは来たらしい。

二次会はイタリアン。いつもは、自分たちの代だけだけど、今回は先輩の二期と合同で、これもまたよし。

よく飲んだ。そして食べた。

一応、3時前にヘパリーゼを飲んで、寝る前にウコンの力を飲んだ。激飲みが予想されたので、いくらかの対策はしておいたのだ。

そして迎えた翌朝。

文句なしに二日酔い。朝起きた時から、間違いなく酔っ払っている。体になにかたまっている。8時。とりあえず、ウコンの力をもう一本飲んで、再度床につく。
9時半には起きて、そこで、二日酔い対策をする。そして、もうひとつ感じる。

かなり太っている？。

これは、昨日食べ過ぎたことだけが原因ではないのだろうが、ここにきて、最近の生活習慣によって太ってきた傾向が認知されたということだと思う。

ともあれ、ウィンドサーフィン仲間のBBSでは、すでに午後三浦でウィンドサーフィンという話がもりあがりつつある。
ここはなんとか、二日酔いを鎮めて、三浦にいきたい。

いくらか手をうってみた。
まず食べる。

• きゅうりとわかめの酢の物
• かぶ（葉と根）となすの味噌汁
• ターメリック粉末少々
• 赤紫蘇ジュース
• 梅干し
• そーめん
  

そして、昼ごろ、スポーツジムにいって、軽く水中ウォークとお風呂。
ちょっとだけサウナも入る。

そして、三戸浜へ。これくらいやれば、さすがに酒気帯びもないだろう。

3:40分着。
三戸浜への往路は混んでいなかったが、都心へ帰る方向はだいぶ混んでいる。


すでにプレーしている人たちに声を聞いたら、6.7㎡ジャストという。

6.3で出ることにした。

序盤はアンダー。うねりが大きくて、二日酔いに加えて船酔いもしそうだ。
でも、下らせるとプレーニングできる。と、調子に乗っていたら、いつの間にかかなり風下のとなりの海岸に来ていた。
風上ばしりの苦行をしながら、出発した海岸にもどる。
5時過ぎから少し風があがる。かなりうねりもあり、アップダウンが激しかったが、63ジャストの風も結構吹いた。
そこそこ楽しめた。

鎖骨脱臼以来だいぶ長く休んでいたのだが、この3週間毎週ウィンドやってみて、少し復調したかな？

梅雨のあいまの本栖湖２

今週末も本栖湖へ。
本栖湖は晴れて気温が上がれば、ほぼ間違いなく吹く。

ちょうど、かかえていた建物の設計の仕事がひと段落。確認申請を提出して、その後質疑応答の対応をして、こちらもスムースに展開することが確認された矢先。ほっとしてちょっとはじけたい気分。
一方、このご時勢のせいだと（会社のせいではないと）いいながら暴力的に給料カットをうけたストレスから解放されたい気分。

どこへいこう？

そうだ本栖湖へいこう。


たまたま、ネットでも本栖湖行こうという人たちがいたので、心強い。

昨日の予報では、晴れだ。きっと期待に応えてくれるだろう・・・・。
だが、よく見ると、南東系の風、湿度が高い、西側から下り坂で気温が下がるといった予報条件が重なっている。うーん。吹かないことはないだろうが、期待しすぎてもいけないかもしれない。また、

一方三戸は・・・。ごく普通の南西系の晴れ。サーマルが期待できるポジションだ。波情報でもきわめて穏やか。他には障害がない。吹く可能性はある。


結局、本栖湖へ。南東の風だから、ドラゴンビーチの方が風が入りやすそうだが、いつもの勝手でファンビーチへ。

あせってでたせいか、ボードを忘れて家まで戻る。そのタイムロスもあって、ついたのは12時過ぎ。
既に吹いていて、7点台で滑走している。

63を張ってでると、やはりアンダー。風自体が軽い。これは温度が高くて空気が膨張しているということなのだろう。湿度が高ければ重くなりそうなものだが、もともと湖面事態、空気は常に飽和湿潤状態に近く、一般的な予報での湿度は滑走時には大きく体感できないのかもしれない。より大きな現象でとらえようとすると、比熱の大きな空気が地域に覆いかぶさっているので、温度の差異が生じにくい＝サーマルが生じにくいと解釈するのが素直か？。

結局2時過ぎには風がおわってしまった。

4時まで風をまつが、結局劇的には吹かない。スラロームのデカいセールがたまにプレーニングする程度。
風待ちの間。浜辺であおむけに寝てみた。雲って来ていたので日差しもそう痛くない。鳥のさえずりが聞こえる。水の音、静けさ。しばし眠りに引き込まれる。

こんなのもわるくないかもしれない。

まあ、ゆっくりの一日だった。

＜ガス爆発＞卓上コンロで６人がやけど 福岡のビアガーデン�

先日バーベキューの話題を取り上げたが、こんな事件も起こるらしい。よく注意が必だ。

＜ガス爆発＞卓上コンロで６人がやけど　福岡のビアガーデン�

これは、カセットコンロを使って焼肉をしていたようだが、肉の脂が滴り落ちて、火が移って燃え盛り、やがて、カセットボンベに熱を供給していたと思われる。

発火した時点で客がガスを止めて、店員を呼んだという客の判断と対応は良い。
来た店員がぬれぞうきんを載せたというのも良い。（水をかけるとさらに燃えるので絶対にしてはいけない）
おそらく、店員を呼ぶまでの間に火が消されなかったため、カセットコンロ自体に熱が伝導して、やがてボンベを爆発させるほどの高温状態にになったのだろう。

この店の危機管理に以下の点を加えるべきだ。

*店員が火災の危機に対応するとき、即座に客を避難させること。
*店の側から、油や酒の引火性とそれにともなう危険と対応についての注意を客にあたえておくこと。
*客は、危機を甘く見ずに、その場から一定の距離をおくこと。、


このことから学ぶべき、カセットコンロで引火する性質（肉を焼く、酒を使う等）の調理を行う場合の教訓についていくらか列記しておこう。店での対応というよりは一般的な注意事項として列記してみる


1.料理するものが引火性のものなのかどうかを判断し、万一の場合についてアクションプランを意識しておく。（事業者は当然、客にもその意識は必要）
2.油ものを料理するときは、調理するものの器具（フライパンなど）のサイズに応じた蓋またはぬれぞうきんを用意しておく。
3.引火したらカセットコンロのガスを止め、蓋やぬれぞうきんなどをかぶせて火を消す努力をする。（水をかけてはいけない。水をかけるとさらに火勢が強くなる）
4.その場を離れる。冷めるまで。また二次災害がおこらないか確認。
5.消化器やその他消火器具の利用も状況を判断して速やかに対応する。（事業者側の仕事）
6.消防の力も借りる。


油系の火災の場合、水をかけると余計に火勢を強めるから絶対にやってはいけない。ぬれぞうきんは水での消化というよりは、低温にするという消化方法だから良い。

以前、カセットコンロの爆発する実験でのシーンを見たが、その範囲は1m前後だったように思う。
限定された環境の中での実験の結果を考えても、おそらく数メートル離れれば、けがはしなくてすむように思われるがいかがなものか？。現実ではその程度が限界点だろう。

十分に冷めるまでは、暫く離れていることだと思う。

梅雨のあいまの本栖湖

梅雨入りすると、いい風が吹かない。
どこのゲレンデも一緒。

でも、「梅雨のあいま」とも呼べるような日も時にある。本格的な夏の訪れを予感させるような日、あるいは初夏の余韻を感じさせる日だが、今日の本栖湖はその後者だった。

高い標高のために涼しい。下界の蒸し暑さとは違う。そして天気に恵まれれば、なんと素晴らしい富士の景観。

今日は、予報で晴れ時々曇り。三浦はいまいちっぽかったので、本栖湖にかけてみることにした。山場を迎えて忙殺されていた仕事がひとつの区切りをつけた時期なので、ちょっと発散したい気もあって・・・


9時にでて、ファンビーチに12時半に到着。でるのがおそかったせいもあり、いくつかの場面で渋滞に巻き込まれたが、まあまあ。一言いわせてもらえば、御殿場インター出口のETC対応ゲートは増設すべきだ。ETC割引が行われているのに、1つしかETC対応ゲートがない。だから、出口で渋滞するのだ。

もうプレーニングして走っている人たちがいる。

早速セッティング。新調した6.3のセールとといつもの105lのスターボードSタイプ。
1時過ぎから初めて4時までみっちり。

昼過ぎは、晴れて、風も比較的安定していたので爽快。思わず一句。

「帆が走る　富士の湖面に　陽の雫」

湖にきらきらと太陽の光が輝くさまを陽の雫と表現してみた。

夕方は、雲に覆われたが、まだ吹いていた。ちょっとガスティになった。良い一日となった。

風なき海の公園

予報では、今日の夕方はいい風がふくはずだった。

でも、現実は・・・・・。

残念。期待していたのは、かっとんでいるシーン。

まあ、のんびりした昼下がりも悪くないはずなのだけど・・・・。久しぶりに陸で、ウィンドサーファーと会話するのも悪くないか・・・・。

戦闘モードで来ただけに、その気からいきなりリラックスモードにはうつれず、悲しい思いで退去した。

今日は、三浦半島はどこもいまいちだったようだ。

本栖湖は昼から5.8でかっ飛んでいたらしい。

天気予報がうらめしい

梅雨入り前の 三戸浜

今年はよく雨が降ると思う。もう梅雨にはいったのかなあと思ったら、ラジオでは来週から梅雨入りという。また、ラジオで週末晴れたのは一月振りと報じていた。というわけで、なんとなくウィンドサーフィンとも疎遠になっていた。

今日は、晴天に恵まれた。

海の公園のショップがバーベキューパーティを三戸浜でやるといっていたので、ついていって、久しぶりにウィンドサーフィンをした。ゴールデンウィークの本栖湖以来。

50人近く集まったバーベキューは、食糧も豊富。
肉はもう見たくないくらい食べたし、その他、焼き野菜、海鮮もの、焼きそば、パエリア、ダッチオーブンで調理した肉や手羽先のコーラ煮など・・・・・。本当に食べた。

残念ながら風があがらなかったが、弱い風の中でウィンドサーフィンもやってみた。
先日買ったEZZYSAIL製セールの初おろし。

このセールは、カムが入っていないのに、セールに深いドラフトがつくのが特徴的だ。風の強さにより変えるべきセッティングの目印（アウトやダウンを引く目安）が、セールのデザインに取り込まれているのもおもしろい。また、メッシュがほぼ全面に入っているので強そうだ。メッシュが入るとセール越しのビューの見通しが悪くなるが、このセールは部分的に透明なエリアを作っているので、見通しもきく。

今日は、微風で力をよく見定められなかった。カム入りよりは軽いセールだが、メッシュが入っている分、若干重さも感じる。早くいい風の中で試してみたい。

日焼け止めクリームを顔には塗ったが、腕には塗り忘れ、そのため日焼けの跡がいたい。

また、バーベキューはダイエットには良くないと痛感する。食べ過ぎた。

検見川の浜の危機

行ったこともないゲレンデのことをとやかくいうのは、少し気がひけるのですが、読んでみると共感する嘆願書なので、ブログに紹介することにしました。

検見川浜といえば、ウィンドサーフィンを含めて様々な人が海を楽しむ浜と聞いています。

その浜で行われた護岸対策により、浜の日常の利用者が危険にさらされる恐れが高くなっている点について、およびその設置の理由について説明を求めている嘆願書です。


検見川の浜護岸工事に関する嘆願署名活動

おそらく、護岸対策を施すからには、税金が投入されているはずですから、素人判断ではありえません。少なくとも以下の記録があってしかるべきだと思います。

1. 護岸対策が必要であると行政判断した記録（その後調査および対応策検討を専門家に依頼する場面です。）
2. 護岸対策が必要だと判断した根拠となる現況環境調査と今後のシミュレーション、そして対応に関する知見の記録（専門家の報告書です。環境アセスメントという言葉がよくつかわれます。その評価のあと対応策の設計の作業があります。）
3. その技術論を受け入れて税金を投入することにした行政判断の記録（この判断のあとに工事業者が動きます。）
4. 利害関係人との調整が行われた記録（海浜での工事では、漁業権などその沿岸での受益者との交渉は必ず行われます。）

海はだれのものでもありません。もちろん私権でどうできるものではありません。行政のものでもありません。その海で活動する人たちが最大の発言権を持つと思います。

一方自然は時に人間にとって脅威です。また、沿岸は国防上管理されなければならない場所でもあります。それらの危険をうまくマネージメントする技術を日本は培ってきています。その技術は、人を守るために生かされるべきであり、それはいかなる権利よりも優先されるべきだと思います。でも、その有効性については、専門家の説明が必要だとおもいます。その海から受益しまた豊かにしようと試みる人たちに少なくとも説明されるべきだし、さらにいえば同意を持って推進されることが望ましい手続きです。

ひとつ気になることがあります。写真を見る限り、今回の技術の適用に関してはその有効性について少々疑いの念をもっています。はたして、自然災害からの災禍を逃れるためにどれだけの効果があるのか、また、国防上意味があるのか？。この手の工事は税金で行われるケースが多いので、余計に心配です。
テトラポットを砂浜の一部にポンと置いたからといって、自然災害が防げるとは思えない。むしろ、子供たちや青少年の遊び場を考えた場合、どんなに大きな危険な区域をつくってしまったか？ということのほうが気になります。
専門家のどのような知見に基づいて、行政がどのような判断をして、税金を投入してこのような対処をしているのか興味深い。

「浜の性質」を人々が「海を楽しめるもの」と位置づけたいのか、「近づいてはならない危険区域」と位置づけたいのかがはっきり見えません。

ウィンドサーファーの嘆願書は、海を自然な形で利用しようとする側の代表だと思われます。彼らは、自然の恵みと共生していこうという人たちの思いを代表しています。なぜなら、ウィンドサーファーはその水の中に自らの身を落とす宿命をもつことから、その海の安全性をわが身を持って保証する人たちだからです。

でも、一方で自然を破壊してでも人類が行う人工構造物の設置が、場面においては正しいこともあり得ます。


この両者は、いずれも正しいことを主張している。そして、両者の調整の過程には作法があります。一般的に機械的あるいは集団的力を利用しようというものは、人間の個体生命力で主張する人たちに対して説明し、その人たちの生存権に配慮する責任があるということです。

身をはって自然海の安全性を主張している人たちに対して、人工構造物を設置する必要性を説く人たちは少なくとも公開の説明責任があると思います。また、ここで遊ぶ人、漁業権を唱える人、技術的あるいは沿岸統治の知見をもった多方面の専門家を含めて、公開討論が必要ではないでしょうか？


千葉県政を担う方々にも関心を寄せてほしいと思いますが、沿岸統治も含めて言えば国レベルの話だと思います。各方面の方々にぜひ紹介してい頂き、「環境立国」のために、あるいは「安全で安心な国づくり」のために、住民（利用者）参加の機会を願えればありがたいと思います。

くりかえしになりますが、この浜は、東京、千葉さらに関東圏一円の一般の方々が家族をつれて楽しめる浜として位置づけられているという理解のもとに本投稿を行いました。より豊かな海となってほしいという願いをこめている趣意を理解していただければありがたいです。

ゴールデンウィークの本栖湖

2（土曜日）-4日（月曜日）まで本栖湖でキャンプ。

鎖骨を脱臼して以来、まともにウィンドサーフィンしたのは今回が初めて。ちょっと不安もあったが、ウィンドサーフィンはまずまず。気のいい連中が集まっていて、楽しい3日間だった。

今年は、高速料金の大幅値下げが起こした渋滞、本栖湖の気温の低さ、レスキュー、キャンプでの肉の豊富さ、ガスティな風などに特徴があった。

後日の参考になる部分もあるので、記録しておこう。

【交通-渋滞】

高速1000円がどういう結果を引き起こすだろうか？。

1日（金曜日）夜から渋滞突入という予測もあったので、2日早朝には一時緩和するのではないかと読んでみた。4:00起床。金沢文庫を4:30出発。
この場面で、東名が既に渋滞していることを知る。そこで、湘南海岸沿岸を通る134号線を通って、西湘バイパスを通り、小田原経由で、箱根を越えて御殿場にいたるルートを選択した。
結果は正解。西湘バイパスは5:30くらいまでに通り過ぎるように考えて出発すれば、今までの経験ではほぼストレスなく走れる。通常250円かかる道路料金は150円。
御殿場に出た後は、富士五湖道路を通る。須走から富士吉田まで通常1040円する高価な道路が今は半額の520円。下道を走ると、道路自体はそう悪くないのだが湾曲した坂道で信号もあるので、結構神経を使う。それから比べると富士五湖道路はかなり快適な道路だ。520円という金額なら使う価値があるか・・・・？できれば200円くらいまでおちてくれるといいのだが・・・・。
その後、本栖湖への139号は、午前7:30前後混んでいない。

ゴールデンウィークの初日は、中央道は1日夜から渋滞したが、明け方は解消していたらしい。逆に東名は、渋滞開始が遅く、夜半過ぎから渋滞したようだ。
価格の低さにより、高速乗り入れの車が量的に増えたことに加えて、事故が多発したため渋滞が拡大したようだ。

4日、GWの中日に帰途につく。渋滞を嫌って早めに帰る人も多いと考えて、早朝に7:30に出た。すると、139号線で少し流れが悪くなっている部分があった。また、本栖湖方面の道路は渋滞している。この次期、芝桜がシーズンで、訪れる人も多いのだろうか？
帰りも、富士五湖道路を選択。できるだけ早いほうが東名はすいているだろう。少しでも早い方がいい。富士五湖道路を抜けると、どうも流れが悪くなっている。裏道を走って、御殿場へ。東名の渋滞情報は表示されていない。
良かった。
東名に乗り入れると、よい流れだ。追い越し車線は皆130-140kmで飛ばしている。
結局、その後も渋滞なく、10:00頃には金沢文庫に到着した。


【ウィンドサーフィン】
2日は、昼前から吹きはじめ、既に５点台。ドラゴンビーチ。
お昼を食べた後、ビーチに出てみると、４点台で出ている人たちもいる。
私は５．０㎡のコンバットを張ってでた。
ガステイ＆シフティ。
ブローが入ると5.0でもオーバーなくらいなのに、そこを抜けるとほとんど風がない。ブローラーインを見ているつもりではいるのだが、それを、美しいスピード維持につなげるほど細かく調整できていない。あたふたとバランスを戻そうともがくのだが、そんなときに風の動向がさらに変わると耐えきれずにチン（沈）してしまう。
疲れた。
特に久しぶりのウィンドだからなおのことなのだろう。

そして、とても冷たい水だ。天気はすこぶる良かったのだが、そのため夜の放射冷却が大きかったのかもしれない、気温もあまりあがっていなかったので辛かった。

翌日すごい、筋肉痛と疲労を感じる。

昼過ぎ、前日ほど風は上がっていない。ボードを持って水辺にでたところで、別組で来ていた知人にドラゴンビーチで会って、ちょっと会話。すると、その組で連れてきていた初心者の女性が流されているという。岩場方面を見ると、確かにボードが見え時折なんとかセールアップしようとしている姿がかすかに見える。あそこから初心者で戻るのは無理だ。レスキューにいき無事救出。その内容は後述する。

レスキューのために出だしが遅れたが、5.0でドラゴンから出た。ちょっとアンダー。たまにブローが入って爽快に走ったが、やはり、風の強弱が強すぎてバランス崩してチン（沈）してしまう。昨日の筋肉痛と疲労が結構残っていて、こらえしょうがなくなっている。水におちると昨日よりさらに冷たく感じる。うす曇りのせいだろう。まるで氷水におとされたような感じだった。

3日目の5月4日は、渋滞をきらって早朝帰途についた。
ま、久しぶりには、二日間良く乗ったと思う。満足！！。


【レスキュー・救助】
今回は、ドラゴンビーチから流された女性を救助することとなりました。本栖湖のドラゴンビーチからの風は、南側から吹くケースが多く、風が強くなると、初心者はかなりの確率で、モグラン号が発着する港の北側の岩場に流されます。私の作った本栖湖マップに赤い落石表示のサインを入れている場所です。ここには人道が無く、救出するためには、けもの道を通っていかなければならないので困難を極めます。

この救出の成功例は、伝えるべき価値のあるものだと思うので、記載しておきます。ウィンドサーフィンを本栖湖でやられる方には、ぜひ、役立ててほしいと思います。

私の作った本栖湖マップに、記憶に頼っておよその位置を入れてみました。緑色のラインです。もちろん、上空から自分たちの行動を記録しているわけではありません。救出のために、藪を通って必死に行動していました。だから、その状態をイメージして記載したルートで、正確な座標位置情報を伝えるルートではないことにご配慮ください。


より大きな地図で windsurfin in motosuko-lake ウィンドサーフィンマップ 本栖湖 を表示

地図上のおおざっぱなルート(緑色のライン)を、以下にどのように辿ったか詳述します。

駐車場まで車で移動して、その後、樹海を通って湖畔にでて、沿岸を歩きました。（駐車場はいくつかありますが、流された位置から推定して、もっともドラゴンビーチから離れた駐車場にとめました。）

駐車場から降りると湖畔に降りる道らしい道がみあたりませんでした。そこで、けもの道を通って湖畔側に移動。正直、ここをおりようとは誰もが思いません。
空間的位置情報を認識することができかつ社会的判断ができること、そして少々間違えても戻ってやりなおすことをためらわない30代くらいの人がいたから実現したルートです。
図の方向に進むとほぼ直行する管理道路風の道に出ました。枝が伐採され、歩きやすい道がある程度の幅をもっていることと標高を示すと思われる標が打ち込まれているのでそう感じました。右折してさらにその道を歩くと、ほぼ直行する遊歩道風の道にでます。（山を何度か歩いたことのある人には、そこそこの幅、歩きやすい道であることをイメージしてもらえると思います。）左折してしばらく歩くと湖畔にでました。湖畔からは溶岩の道、鋭利な表面の岩肌でかつごつごつして非常に足もとが悪い。ウィンドサーフィンのブーツではつらい。正直地獄でした。運動靴がほしい。

救出には、3班必要だと思います。この日はほぼその通りの状態となりました。

まず流された本人を、来たルートで連れて帰る班。この班は、通常の服（長そで、長ズボン、運動靴）で携帯電話を持っている必要があります。その他、山歩きに便利な装備をしているといいかもしれません。時間短縮や緊急時の対応のため、車を運転して駐車場までくることが必要です。この班は、次の道具の代行輸送の班とともに、湖岸まで救済に行き、代行輸送する班が航海して安全にドラゴンビーチまで帰れるところまで移動したことを確認した後、航海して流された本人といっしょに陸伝いに車まで帰ります。車でドラゴンビーチまで戻ります。

次に必要なのが、遭難者の道具を湖で代行輸送してくれる班。道具を陸伝いに持ち帰ることは足もとが悪く困難だから、この位置からウィンドサーフィンして道具を代行輸送して帰れるくらいの能力があり準備を整えたウィンドサーファーが必要です。一人でいいとおもいますが、複数いると安心でしょう。強風の風下から道具を運ぶのでそれなりの腕が必要です。

最後は、ビーチで緊急事態に備えて連絡を待つ班です。自力でどうしても救済できない場合や二十遭難の危険性がある場合、なりふりかまわず、警察なり、ボート業者なりあらゆる手段を使う必要があると思います。緊急事態に備えている人たちに連絡して、外部団体に救助を依頼しましょう。他人の応援を頼むなら、対価を覚悟すべきです。（道具を犠牲にして自力で帰れるのならば、外部団体に頼まずに、力で帰る方が結果的にはいいと個人的には思います。）また、この班は、最終的に陸伝いに帰った班と湖で道具を代行輸送した班の機関場所になります。

この時のレスキューはこのフォーメーションがほぼできました。（外部団体に頼むことなく救助できました。）

もちろん、これだけが解決策ではありません。ウインドサーフィンで道具を代行輸送する人がいなければ、陸路で持ち帰ることになります。その場合は、数人増やしておいたほうがよいでしょう。溶岩歩きは地獄で、分担しかつ交代できるくらいでないと、大きな荷物を運ぶのは難しい。後で、人間関係にしこりを残すことにもなりかねません。

もうひとつつけくわえるならば、溶岩の道は運動靴で歩く方が圧倒的に楽です。代行輸送するウィンドサーファー役の人も、とりあえず、ブーツは手に持って運動靴をはいて歩いて、現地に行ってからブーツに履き替え、脱いだ靴は誰か、持ち帰ってもらうほうがいいと思います。

またもっとも重要なことだと思いますが、代行輸送役のウィンドサーファーが、確実に陸に到着するかまたは多くのウインドサーファーの中に溶け込む位置まで移動するかまでは、ずっと見届けること。一般的に流された人がたどり着く位置は、風下のどん底でなおかつ入り江状に入り組んだ岸辺の一番奥にいるので、相当の腕のウィンドサーファーでもそこから抜けでるのは難しい。また、流されるような人の道具のセッティングは非常にあやしく、どのような道具のトラブルに巻き込まれるかわからないため、二重遭難を想定しておくべきです。

最後に、流されてしまったケースの対応についてもコメントしておきます。
流されたら、岩場の深い位置に流されないように、出来るだけ東側岸にたどり着けるよう努力します。そのさい、水に入って漕がずに、なんとかボードの上で漕ぐ努力をします。特にこの時期水はとても冷たく、水中に長い時間いると体が動かなくなり溺死してしまいます。パドリングしながら移動するか、あるいは、セールを少しでも持ち上げられるのならば風の力も利用できます。

水中に長時間いて体温を下げ、体が動かなくなる現象は、生理現象で免れません。特に、気づいた時には体が動かなくなっているという無意識のうちに進む生理現象ですから、あらかじめ、その危機に体をさらさないようにすることが重要です。


【キャンプ】
キャンプの達人が今年も参加してくれているために、とても素晴らしい食卓と安全と温かな焚き火が確保されました。お酒と笑いで、寒い夜も楽しいひと時となります。

この時期、テントで寝るにしても、寝袋は絶対必要です。

NewSail ゲット！（＾＾）

新しいセールをゲット！。

先日、海の公園で、近所のショップが主催した試乗会で試してみたのがきっかけ。

この試乗会、いろんなメーカーが試乗用の道具を持ってくるので、比較検討する良い機会だ。

ちょうど、手持ちの60,65が両方とも破れていたので、何か手に入れようと思っていた。

2枚もおしゃかにしたので、最初は中古で2枚手に入れようかなと思っていたけど、試乗会で試したセールが気に入ったので、それを購入。


Ezzy SailsのFreeWaveという商品。買ったのは6.3㎡。

試乗会で見たときには、セール全体にメッシュを入れたフィルムを採用しているため強そうだが重そうという印象を持った。説明を聞くと、バテンに特徴があり、カムを入れているわけではないが、風が入るとドラフト（セールのカーブ）を深く形作るという。

乗ってみると、思ったより軽くて、取りまわしやすいという感じ。
残念ながら試乗会の日は微風だったので、どれだけその特徴をつかめたかわからないが、メッシュが入って強いのに軽いかんじでセーリングできるのは印象良かった。

スピード追求とかなにか特殊なテーマを求めているのであれば、それ専用のセールを求めるべきだろうが、とりあえずいつでもどこでも気楽に付き合えて長く楽しめるセールと思って、購入することにした。


ちなみにこのセール6.3㎡のマストは、基本的にはRDM430ということらしいが、ノーマル460で設定んぐできるのは確認した。

乗るのが楽しみだ。

本栖湖もそろそろ・・・・

まだ、ちょっと早いと思う。

でも、日に日に本栖湖への期待が膨らんでいく。

春だ。そして初夏だ。

陽射しに、風にその喜びを感じる。

おおっ！もう、こんなに楽しくプレーしているではないか！。


本栖湖のウィンドサーフィン　2009年4月

とりあえず、ゴールデンウィーク5月2-3日は本栖湖でキャンプ予定。


鎖骨の脱臼も日常生活には全く問題ないのだが、何かのはずみにある方向へ力を入れると痛む。なんとかなおってほしいものだが、治らなくても本栖湖へは行くことにしよう。

春の海の公園とアサリハンター

春の海の公園は、とてもいい。

海があって、砂浜があり、緑のじゅうたんの上に寝そべることもできる。日差しがまぶしすぎれば、木陰もある。

あさりが採れる海岸なので、家族づれが多い。バーベキュー場もあって老若男女、楽しんでいる。

ウィンドサーファーにとっては、難しい季節でもある。

春は風がいい。でも、あさりハンターにとって絶好の時間（＝干潮時）は人が多すぎて、海に出れないことだ。大きな道具をもって砂浜から海に出ていくのは、人にぶつける恐れが強いのでとても危険だ。

でるなら、その時間帯の3時間前から海辺に道具を持ち出して、人が混んできたときには海上でプレーしているか、その時間帯の2時間後に海からでていくかどちらかしかない。

この点は意外に、重要なポイントだ。3月末から5月の中旬までは、このマナーを大事にすべし。
でなければ、ウィンドサーフィンの道具が風にあおられて、人を殺傷などという悲惨なことになりかねない。

くれぐれも注意すべきだろう。

海の公園の干潮時刻表を掲載しておく。

http://www.umino-kouen.net/kantyo.pdf

干潮時の2時間後には、結構すきはじめる。一方この時期、週末は朝からその干潮1時間後位までは駐車場には入れないと見てもそう間違いはない。

鎖骨脱臼から

なかなか抜けられない。
そろそろ筋のほうの痛みはおさまりつつあるのだが、腕を振り回したり踏んばったりすると痛みが走る。

右肩と左肩を比べると、少しだが鎖骨の端部が出っ張っている。

鎖骨は定位置にもどっていないようだ。

たぶんそのせいで、治らないのだろう。

ウィンドサーフィンももう少しお預けかなあ。

新宿で

久しぶりに新宿に行った帰り、なんとなく露店の焼鳥屋の煙から漂う香りにひかれてはいった。
温かくなってビールがおいしい季節だ。

と、角をはさんで、二人づれのお若い美女外人さんが座ったので、声をかけてみた。イギリスから6ヶ月間各国を旅行しているらしい。東京が最後で1週間の予定。
頼もしいねえ。

いくらか会話したのだが、久しぶりの英語でなかなか思うような単語が出てこない。

でも、東京という街は本当にいろんなことがあって楽しい街だ。

鎖骨脱臼

右肩鎖骨を脱臼してしまった。
症状は、腕を動かすと、鎖骨のまわりに激痛がはしる。特に腕をあげようとすると顕著だ。
医者に行ってみると、いくつかの角度でレントゲン撮影をした。
右肩正面、ちょっとしたおもりを持った状態で右肩と左肩、右肩背面。

レントゲンを見ながら解説を受ける。素人目にもはっきりと違いを感じるのが、右肩と左肩を両方見た時の差異に注目することだ。鎖骨中央部と他の骨との間に間隙があるが、写真上左肩では6mm程度なのに右肩では10mm。骨にはひびも入っていない。

とりあえずは、三角巾で腕をつったほうがいいということだったので、2-3日釣ってみている。
デスクワークなので、日常の仕事には影響ない。
でも、なにかにつけて、ふと腕をあげてしまう・・・。すると激痛が走る。

ネットで　鎖骨　脱臼　を調べてみると、程度問題にもよるが、スポーツ選手でもない限りは、保存療法という選択になるようだ。

しばしおとなしくしなければいけないようだ。

敗れたセールの処分

ウィンドサーフィンのセールが破れることがある。
原因は、特別な衝撃によるものであったり、劣化によるものであったり。

塩水につかり、潮風に吹かれ、しかも、強風をうけたり、こけて水面にたたきつかられたりするのだから、厳しい環境の中で使用されるわけだ。
だから、使う頻度にもよるのだが大体3-4年もすると寿命がちらちらと感じられる。

破れたときの対応は、修理するか廃棄するか。どちらもお金がかかる。
およそ以下の基準で対応してるがそれでいいのかな？

1. セールが線上に避けている場合、修理。大体数千円から2万円程度で大きさや場所により異なる。
2. セールがめろめろに破れた場合、およそ劣化によるものとして廃棄。廃棄を依頼すると数千円かかるケースがある。

金持ち父さんならあまり気にしないだろうが、やはり、遊びに自由にお金を使うこともできない人もいるだろう。そういうときには、以下の通り対応してみる。結構手間がかかる。お金に余裕があったら、やはりショップに頼んだほうが楽だ。

【セールが線上に避けている場合】

• フィルムを10cm程度の幅に切ってセールの両サイドから貼る。
• フィルムは、ウィンドサーフィンショップにも売っているが、ホームセンターなどに窓用のフィルムを手に入れるともっと安上がりだ。
• 注意すべきは、セールの表面を良く拭いて汚れをとることと空気をできるだけ入れないように施工すること。
• あまり大きく貼るとセールの重さにも影響するので、10cm幅でコンパクトに。
• またコーナーからはがれてくるので隅は丸く切り落とすほうがいい。

【セールを廃棄する場合】

• バテンの端部でバテンをホールドしている紐や布を切って、バテンを取り出す。
• セールをはさみで切り刻む。
• 袋に入れて不燃物ｺﾞﾐとして出す。

逗子マリーナ ライブカメラ ZUSHI MARINA

逗子マリーナのライブカメラで、逗子海岸の状況を見ることができる。
このサイトには風速計も表示しているので、状況判断に役立つだろう。

ZUSHI MARINA

海外進出

このブログの英語バージョンを作ってみました。
老後にはいろんな国の海に行ってウィンドサーフィンをしてすごしたいと思っているので、そのための大事な布石だと信じてがんばろう・・・・。

http://windsurfing-i-e.blogspot.com/

長続きするかな～？？？？

自信無いなあ・・・・・(^^;

冬の金田湾

世の中にいくつか期待をうらぎらないものがある。
というか、時には期待を裏切るのだけど、しょうがないよね、と割り切るくらい自分が大人でいられるほど、期待と現実のギャップが少ないものがある。

そんなものはずいぶん少なくなってしまった。

でも、冬の三浦（金田湾）と早朝のウィンドサーフィンとかければ、そんな期待と現実の差をうずめつくしてくれるくらい、風が吹く。

晴れて北東の風なら、かなり確率が高い。



土曜日は、予報では吹かないはずだったが、結構吹いた。10時くらいにでても、十分楽しめた。いつもは、その時間から風が落ちるのだが、この日は違う。

60ジャストで結構楽しめた。

最後はセールが破れてしまった。
また出費だあ。

すごい天気情報！ 【NWA】－Weather＜気象情報＞－no

結構つかえそうな天気情報を見つけた。


【NWA】－Weather＜気象情報＞－



早速、私の天気情報にも掲載しておいた。
関東圏でやるなら、この天気情報結構重宝。

新年明けて

新年ウインドことはじめは、逗子。

朝方はあまり吹いていなかったが、いくつかの予報が昼から南西系の風で上がると一致していたので、朝から期待した。
午後1時半ごろ逗子へ到着。おお、もう走りまくっているし、波もすごい。ちょっととなりの材木座も見てみようと車で走った。すると、さらに波がすごい。さらに真オンだ。私の実力ではかなわないので、逗子へ戻ろうとすると渋滞。しまった。貴重な時間をロスしてしまった。

逗子の黒門駐車場に駐車して、セッティング。この駐車場は、水洗い設備もついていて、ウインドサーフィンやるには勝手が良い。車の出入り口は134号に直角に接続する道路の面だ。だが、134号に面して、小扉があり、そこをでると、右手にすぐ134号の下をくぐりぬけて浜に出る地下道がある。

風が強かったので、まずボードを持っていって、出来るだけ南に置く。そして戻って、セールとマストなどを持って浜辺にでて、セッティング。

という間に、どんどんあがって、4.0㎡オーバーのコンディションになった。

私は最小セールが5.0㎡、ボードも104lオンリーなので、ドオーバー。
果敢に出てみたが、うねりも大きい。腰から胸くらいのうねりにやられて、風に耐えきれずにチンしてそのまま浜辺に流される。

でも、いくつかの大きなうねりを超えていける自信がちょっとだけついた。次回はもう少しうまくやれるだろう。

4時前から急速に風も落ちた。

今日は天気も良く、結構気持ちよかった。夕陽が美しく、富士山も見えて絶景。


思わず携帯を取り出して写真撮影。本当はこの写真よりももっときれいだ。




天気図では低気圧が北海上と南海上を通り過ぎている。これで南西の風が起こるのはなぜだろう？確かに南の低気圧の勢力は弱いし、また気圧の等高線をみても西南西方向に気圧の差ができている。これによって南西の風が吹いたのだろうか？
要するに西高東低の気圧配置になる直前ともいえそうだ。

これが湘南でいう大西という風なのかな？

また、こんな日があるといいな。

マイマップ ウインドサーフィン三浦に湘南を追加！

マイマップ　ウインドサーフィン三浦に湘南を追加しました。今のところ、森戸と逗子だけですが、今年はその他の湘南エリアにも行ってみたいと思います。


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年明けて・・・

今日は北西の風との予報に森戸に行ってみた。

はじめてのゲレンデだ。

行ってみて結構衝撃的。いろんな豊かさがある。

森戸神社の駐車場に止めてちょっと風の様子を見る。駐車場は冬の間は無料だ。
また、この駐車場の奥には石原裕次郎の記念碑（写真）がある。記念碑は、石原裕次郎の肖像のレリーフと詩。

夢はとおく
白い帆に
　　　　のって
消えていく
　　　　消えていく
波の
　　　　彼方に

太陽の季節に　
　　　　実る
狂った果実たちの　
　　　　先達

石原裕次郎を
　　　　偲んで

この記念碑の背後には海を挟んで富士山が見える。そして、このポイントは夕陽が美しいという。

駐車場入口手前、参道を横切って森戸海岸方向に歩いていくとちょっとした橋があって、森戸海岸に通じる。その端をわたると森戸海岸の南側に出る。そこから森戸海岸を写した写真を掲載しておく。

今日は北西の風なので来てみたのだが、風の強さがもう一息。やろうかやるまいか迷っていると、逗子海岸から10人以上のウインドサーファーがセールしてきた。森戸海岸に上陸して、森戸神社で初もうでしている。

ちょっと粋だな！と感じながら、話しかけてみた。

今日は逗子もいま一つよくないといっていた。逗子の湾を出るのに1時間かけてそして森戸にたどり着いたという。風はプレーニングするほどの力はないらしい。お疲れ様だ。

北西の風だから、逗子へ帰るのは大変だったと思う。


現地のウィンドサーファーにも話を聞いてみた。森戸海岸は北西系の風の時は結構ガスティになるという。北の風だと安定しているということだった。
海岸の両サイドには岩礁やテトラポットの領域があるので、特に危険。また、沖には漁業の網があるところがあるので、注意すべしということ。
海岸線も短いので、あまりメジャーなゲレンデにはなれないのだろう。でも、把握しやすいので、なれれば結構穴場的かもしれない。

北西系にしろ、北系にしろ陸越えの風なので、幾分乱れがでるのややむを得ないだろう。だが、特に気圧の配置による影響がより大きいのではないかと推定される。

なお、マイマップに情報を整理してみた。


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暖冬の12月

今年の12月は温かい。おかげで、ウインドサーフィンも楽しい。

でもそんなに多くの日乗れなかった。

12月6日は海の公園で。6.5で気持ちよく乗れた。

12月13日は金田湾6.5アンダーだけど、天気も良く気持ちよかった。

12月21日は逗子海岸。4.0オーバーで波うねりもある。
私は5.0のセールが最小セールなので、苦労した。さらに上がってきたので、波打ち際から沖にでれず、結局小一時間あまりで撤収。

12月23日は金田湾。凍てつくような寒さの中、でも、次第に天気も回復して爽快だった。
ブームをおとといの逗子海岸に置き忘れてしまったようで、6.0で出てドアンダーだった。7.5で出た人たちは正解。


以下、逗子海岸の特徴など記しておこう。

駐車場は、逗子海岸の西端のものを利用した。他にも黒門駐車場などがある。この時期1時間300円。ビーチから、1時間200円の駐車場が見えた。

以下CBというショップのお話。実はこの日、ブームを逗子海岸に置き忘れてしまい、後日、浜辺を探し歩いていたら、浜で遊んでいてウインドサーファーに、「そこに届けられているかもしれないよ」とアドバイスを受けて、忘れ物として届けられていないかと聞きに立ち寄ったのだ。人の良さそうな精悍なお兄さんと会話していたら、いろいろとこのゲレンデについて教えてくれた話。聞きかじりで、ちょっと覚えきれなかった部分もある。


逗子海岸は、U字型の馬蹄形をしているが、湾の奥でプレーする限りは、北東の風を除いてはたいていどこかの岸にたどり着く。逆を言えば、北東の風の時は完全にオフショアだ（＝危険！）。
冬は、西の風が入る時がチャンス。西の風は湘南では大西とよばれ、湘南特有の風だ。この日は、波うねりも出るため4.0前後でウエーブ。クロスオンになる。他に、北の風もあるが、クロスオフ。これは波ではなく7.0台のセールが活躍。あるいは、小春日和の微風の中でのプレーとなる。スラロームのゲレンデではないそうで、ウエーブかフリーライドが中心とのことだった。

春も4-5のウエーブ。
夏は南西系の風。この時は、真オンになる。
南―南東から風が吹く時は、三浦半島が障害になってあまり風の入りはよくないらしい。

気圧配置についても語ってくれていた。


別の人の話だが、逗子海岸は湾曲しているため、風向きによって、同じビーチ内でも最適のポイントが異なる。
南西系の風の時は、ビーチの東の端の方から出るのが良いそうだ。先述したように、南西系の場合、波を伴うケースも多いわけだが、ゲッテイングアウトの時ビーチの中央からだと波をボードの腹にうけて、そして、オンショアの風におされて波打ち際をなかなか離れられない。
東の端からだと、ゲッテイングアウトはサイドショアであり、加速させやすくなおかつ、ちょっとでると、波打ち際から離れた沖に出て、波打ち際の複雑な波の影響を受けるのが短い。これは、U字型の湾曲した海岸線のためそういう特徴が出るわけだ。

海岸線は、セールとボード動かすことを考えると、かなり長いので、最初に風向きを見て、どこでゲッテイングアウトするかをきめておいたほうがいい（駐車場はどこにするかも考えた方が楽）。

今回は南西系の風。上記のことは知らなかったので、西端からゲッテイングアウト。こちらもサイドショアになっているから、はじめは出れたのだが、その時の風では、クロスオンで一気に沖にでるほどの角度はつけられない。そのため、海岸線の中央付近でチンした後波に湾の奥に押しこまれる。ある人いわくそこは蟻地獄。真オンの風にただでさえ沖に出にくい上に、寄せてくるウエーブ系の波を体に受けて、ゲッテイングアウトしようとすると波がボードのボディの腹に垂直にあたるので、衝撃が大きくかつ波によって岸辺に押し戻されてる。スピードに乗っていないので波を越えられないのだ。

今回この蟻地獄状況に陥った。おわってみると、ほとんどのっていないのに、全身ひどい筋肉痛。波と強風との中でセールとボードを制御しようとする格闘は大変だった。


海岸の東側から出た人は、すぐに沖に出て、風は強かったが、波・うねりからすぐ解放されるため調子良かったそうだ。


昔、真オンの風の中で大けがをしたことがある。激しい波にボードがちょっとはねた瞬間、強風にあおられ、空中に舞ったボードが僕の顔面に襲いかかった。数針を縫う事故になった。


ま、けがしなかったということでよしと、自分を慰めよう。

それにしても、ゲレンデというのは、本当に奥が深い。よく調査して情報収集しておくことが重要だ。

悲しみの三戸

9時くらいまでは風が残りそうだという予報もあったので、早起きして三戸浜へ。

でも、その期待も無残に裏切られた。

目の前の海には、激しいうねりがよせる。

だが、ウィンドサーフィンのセールが海面に無い。

早めに来た人たちが、風のあるうちにでたのだが、途中で風がなくなり、ウォータースタートができなくなったからだ。波にももまれて、岸までたどり着くしかない。

まさに、ウィンドサーファー殺しの場面でした。

みんな陸に上陸したあたりで、私はもうセッティングする気もおこらず、トンボ帰りの1日でした。

金田湾

この3連休、土曜日と月曜日に、金田湾は正解でした。

土曜日は10時くらいまで風に恵まれました。60ジャストくらい。残念ながら私はその10時ちょっと前から始めたので、ほんの少しの間、ソフトプレーニングしただけ。物足りない感じ。はやめに来た人はもっと楽しんでいたようです。

やはり、冬の金田湾はもっと早めに来なければいけません。でも、天気に恵まれて、小春日和の最高の日でした。そろそろ走ると露出している指先が冷たい。手袋の用意をしなければいけない。


月曜日は、曇り空でしたが、午前中6.5で走りました。ロングプレーニングを一気に走り抜けるので、これまたそう快でした！。3時間がんがんに楽しみました。

お湯をもっていったほうがいい季節になりました。
終わった後、砂を洗い落とすのにも、頭からかぶると気持ちいい。

今日は気温が10度くらいしかなく、また曇り空なので肌寒かったし、終わった後は体の芯からひえていた。

これからはポットに入れてコーヒーも持ってくることにしよう。

金田湾日和

今日の金田湾は美しく晴れました。

秋～冬の金田湾のもっともいいところがでた1日でした。

水も、風も澄んできれいです。

棒杭のあたりで6.0ジャスト。ウィンドサーフィンもサイコー。沖に出る時は、波に直行しているので、何回もはねて、とびました。岸に向かう時は、まるで空中に浮かんでいるようなスムースなプレーニング。



一歌

房総の　青空目指して　海走る
かえりみすれば　冠雪の富士




金田湾から臨むと、東京湾を挟んで房総半島がシルエット状にうかびあがります。特に秋から冬の晴れた日は空気がとても澄んでいるので、房総半島のシルエット、明るい空の色、深い海の色、そのコントラストが冴えわたり、美しい。金田湾から、ウィンドサーフィンで房総半島を目指して沖に出ます。いい風の吹くところでウィンドサーフィンを楽しむのですが、ふと振り返ってみると、空気の澄んだ日には三浦半島の背後に富士山が見えます。晩秋の富士は既に冠雪しています。
あらたな驚きと発見があります。

その状況を歌にしてみました。

車の修理と車検

ウィンドサーフィンライフを送るなら、車はあったほうがいい。

風があるゲレンデに動ける方が、ウィンドサーフィンやる機会が増えるからだ。


先日、車を塀にこすってしまい、後ろのドアと後輪周りのボディに広範囲に傷つけてしまった。
車両保険は限定版なので、個人的に傷つけた場合の修理代は出ない。
ディーラーにもっていったら、修理費14万円、オートバックスでは20万円といわれ、ちょっと一大決心がいる。ボード1枚かえるじゃないか・・・・。

でも、放置しておくのもなんとなくいやだ。

で、日頃ウィンドサーフィンやっている金田湾の近くにあった修理工場エリートモーターズ株式会社に相談してみた。そこは、店先に修理中のBMWやその他外車がおいてあることがあるので気になっていた。そこで相談すると8万円。ちょうど車検が切れる場面だったので、あわせて、車検もお願いした。

車に乗ると鈴虫が鳴くような音がすることがあると伝え、おそらくファンベルトも交換する必要があるのだろうと話した。

1週間後、車をひきとったが、しっかりみてくれたようだ。鈴虫が鳴くような音については、あまり車に乗らないから、ファンベルトを回すプーリーにさびが生じていることが原因だと言っていた。運転する時にはそれがファンベルトとの間にはさまりファンベルトを摩耗させるということだった。ファンベルトの交換で音は無くなった。ある程度こまめに車は乗ってあげないといけないのだ。

ぶつけたところもきれいにしてくれたので、気持ちいい。

また、ヘッドライトが黄ばんでいたのだが、それも清掃してくれていた。オートバックスでクリーニングすると8400円と言われたのだがサービスでやってくれたらしい。

飛び込みでお願いしたが、いい仕事をしていただいて良かったと思う。

三浦一周の旅

土曜は吹かなかったが、日曜は昼から吹いた。
でも、風邪をひいてしまって頭痛がする。

どうしようかと迷ったが、三戸へ。2時前到着。小雨パラパラ。
でも真オンの強風と激しい波。うまい人たちが何人かはじけている。

頭痛ということもあって、やめとこ。

今日は南西系の風なので、選択としては三浦の西海岸が良い。でも、西南西まで振れてくると、真オンになって、特に波が激しいと、ちょっとでるのが難しい。うまくないと、沿岸で波にもまれてくちゃくちゃだ。

三浦の東海岸では、オフ（岸→海）の風になるので、一度出たら帰ってこれなくなる恐れがある。道具が壊れたらイチコロだ。

だから、絶対やってはいけない。

だが、なんとなく興味があって東側をまわってみた。

金田湾を訪れると、微風。東海岸であれだけ吹いていたのに、風が入らない。半島越えの風のせいかなと思った。東京湾だから波もひどくない。

北側の津久井にいくとまた驚く。風が入って、しかもかなりフラット水面に見える。大勢のウィンドサーファーでにぎわっている。これは良いコンディションと思い、やろうかと思ったが、やはり頭痛がひどいので、結局やらずじまいだった。


走っていると、車の修理工場らしきものがあったので、車をぶつけていたところを修理してもらうことにした。ついでに、車検もお願いした。

来週とりにこなきゃいけない。

はじけた金田湾

やっと吹きました。

土曜日は朝八時到着。6.5のセールで出てみると、ジャストからドオーバーに。
最後はセールが破れてしまった。
ここのところ、いまいちついてないなと思うことが重なっているが、こういう場面にであうと余計に落ち込んでしまう。

邪気払い。と称して、5.0のセールを購入。neylprideのcombat。
これからの季節は風邪が強いので6.5の出番は少ないだろう。とりあえず修理して使おう。


日曜日は、早速その5.0を使う場面到来。
朝8時到着。砂浜に砂が舞っている。
昨日のウィンドサーフィンはハードだったので、体全体に筋肉痛が発生している。
昨日よりさらに風が強く、またうねりも大きかった。5.0の調子はいい。セールサイズの割にパワーがあると感じた。
私のボードはS-Typeというスーパークロスと言われた種類のボード。つまり何でもできるというよというタイプなのだが、その中でも特にスピードが伸びるようにデザインされており、まっすぐなボードだ。

これが、うねりの中では、かなりの障害を生む。うねりとまっすぐなボードのなじみが悪い。うねりに鼻先がぶつかったり、ばったんばったんとした感じが出る。今日は、一緒に楽しんでいた知人に、Realwave83Lに乗せてもらったが、乗りやすさい驚いた。うねりに対して違和感が少ない。うねりに忠実に動いている感じだ。

こういう体験をしてしまうと、ボードもほしくなってくる。

午前中で完了。へとへとに疲れた。

久しぶりにウィンドサーフィンを楽しんだ週末だった。

風なき秋の海の公園

4日は、知人が湘南でサーフィンをしているというので見学にいった。
この日は波もなく、砂浜は閑散としている。いつもなら多くのサーファーでにぎわっているはずだという。

海沿いの134号はいつも渋滞しているので、裏道を教えてもらった。江ノ電に沿って帰るルート。海沿いの道からひとつ脇にはいるとこんなにアップダウンがあるのかと驚く。また、単純ではないし道もせまいので、一種必要に迫られなければこんな道、だれも通らないだろう。
素直に渋滞にはまったほうが、ガソリン代は安くつくような気もする。



5日は海の公園で試乗会。これまた、風に恵まれず、乗りたいと思ったボードにものれなかった。初めてパドルボードを試してみたが、結構おもしろい。

風がないときに、こんなに面白いならいいなと思う。検討してみよう。

秋を越す金田湾

土曜、日曜とも東京湾は北東系の風。

秋から冬、朝方この風が吹くと金田湾のウィンドサーフィン日和。

夏の間は、南西系の風が多く、オフショア気味の風になることや、丘越えの風でガスティだから、むしろ三戸浜の方が有利だ。東京湾でももう少し北の津久井浜あたりは、サイドショアになるし、アウトにでるといい海風が吹いているという。


ま、この休みは良い風に恵まれた。
ちょっと寝坊したが、もう少し早めにきたほうがよさそう。

朝7時から10時までやる感じだろうか？

この時間帯にウィンドサーフィンをやると1日が長い。お昼を食べて、午後なにか全くべつのことができる。

毎週末
吹いてほしい。


大きな地図で見る

悲しみの三戸浜

ちょっと風があればゲッコーを練習してみようと思ってたけど、立ってるのも辛いくらい風がない。 一度沖に出たけど、帰る時、あまりに風がなくなり、ボードをビート板にしてカエル足で沖からかえりました。 ゲッコーゲッコーとカエルの鳴き声の練習となりました。

不発の台風

今年は本当に風が吹かない。

いつウィンドやったっけと思いながら考えてみると、お盆以来やっていない。

週末。ことごとく風が吹かない。

だから、この台風には期待したのに・・・・。

夜中に通り過ぎてしまった。

明日も吹かない予報だ。

なんて悲しい・・・・。

風なき3連休 Ray's Windsurfing Video / Les vidéos

今年は本当に週末風に恵まれない。

ウィンドサーフィンのビデオを見つけた。
うまい人のもあれば失敗している人のもある。

失敗のシーンと成功のシーンを見ていると、自分の中で実現できていないからうまくいかないんだと納得できる部分が少し見えてくるように思える。

練習熱心な人にとっては、良いもの悪いものが分析できて、かえって良いのではないかと思うのでここに掲載しておく。

Ray's Windsurfing Video / Les vidéos

すごいねえ Windsurfing the Hatchery on Vimeo

すごい技だ。とて私と同じスポーツを楽しんでいるとは思えない。
そしてすごい海面。見ているだけで船酔いしそうだ。

それにここは、どうしてこんなにウィンドサーファーで混み合っているの？といいたい。
こんなに込んでるのに飛び跳ねてたら危ないでしょう！
思わず声をあげてしまいそう。

Windsurfing the Hatchery on Vimeo

風なき休日 ChopHopを切る

天気予報を何度チェックしても風は吹かない。

風のない日には、少し技量に対する情報を整理してみるのも悪くない。

今日はChopHop。
バンピーな海面をプレーニングしていると、波の頭を滑走しはねている感じを楽しめることがある。
こんな時は、思い切って空中へ飛び出してみよう。フラット水面でもできるように技量をおさらいしてみる。


【ポイント】

• 体制を整えて水面から飛び出ること
• 空中では、着水地点を探しまた飛行形態を維持するために前を見ること
• 空中では前足を伸ばして後ろ足を曲げてボードを空中で先に進められるように足の開脚を調整すること。

【道具とセッティング】

• 小さめのセールとボードのほうが行いやすい。
• ブームは高くセット。
• ストラップは緩くする。

【手順】

• 風上走りから、フックを外し、腕を伸ばしてブームから体を離してぶら下がる。谷間を見つけて、準備態勢に入る。体はボードの内側に移して、後ろ足を極端に曲げる。
• 体をボードの後ろに動かして、ボードをフェースアップすると、ボードの後ろ側に加重が移され、ボードのノーズがあがる。リグを自分の方にひきよせながら、攻撃的に後ろ足のつま先を押さえつける。
• ブームを同時に上と前方に引き、前足を前方に引き上げることによって、ノーズは上がり続ける。
• 体は、十分に風上側に落とす。後ろ足でテールを平たんにして引きよせ海面から離し、若干の空気を入れる。空中に浮くために、つま先の示す方向によってボードのボトムがどのように露出するのかをチェックする。
• テールを貴方のお尻に引き寄せるように心がける。そうすると、前足を伸ばすことができ、ボードを遠くに進めて、スムーズな着水できる。。
• 腕はリグの力を上方に伝えるように曲げる。空中ではセールを引き込んだ状態にして、着水地を見つける。
• 下降するときにはテールを落とすためにセールを開き後ろ足を伸ばす。両足の開脚を調整して空中で舵をとり風の中を着水する。
• リグをまっすぐにして両足を曲げて着水する。自分自身とボードを守るためにテールから着水するように心がける。
• ゆっくりとリグは前に倒し、ボードをフラットにして風をとらえるようにする。足の開脚で風を逃がし、つま先で出口へ加速させる。

海の公園 花火大会

神奈川県最後の大型花火大会。

海の公園花火大会は、このブログでも例年記録している。

浜辺なので、解放感がある。潮の香りがいい。
海の向こうに八景島の夜景が花火にマッチしていていい。

私は、近所なので自転車でかけつける。

今年は、時折霧雨がかかる天気だったが、いいお湿り具合。涼しく花火大会を見ることができた。

例年、ウィンドサーフィンショップが場所をとっていてくれる。
海公でウィンドを楽しむ人たちやかつて楽しんだ人たちも一緒になって楽しい。

ビールを飲みながら見る花火大会。やはりいいねえ。

夏も終わるのかあ。

ジャイブへの道

お盆の13，14日、海公でウインドサーフィン。
結構安定したブローが吹いていて、軽いプレーニングは楽しかった。
乗りやすい風だったこともあるのだろうが、ちょっとだけ、拙いながらもジャイブ成功したかな？と思える瞬間があった。(^^)

ジャイブエッセンスを改めて復習してみる。

1. アビームから、前方を見てブーム手を後ろに30-45cmスライドさせる。
2. そしてリグを自分のほうにすばやく引き込んで、フックをはずす。ボードをフラットにするために前足を伸ばしながら、後ろ足を曲げてお尻を落とす。マスト手を伸ばしてマストを自分から話した状態で、傾けてかぜとのバランスをとる。快適なバースツールに腰掛ける感覚で。
3. ボードを安定させ、風下を見ながら腕を幅広く構えて、ボードを風下側に向け始めます。両足の開脚させ、前足で押し、後ろ足を引き込むことによって舵をとります。外側に懐深く体を落とします。
4. 後ろ足をストラップから抜いて、後ろのスラップの手前のボードの中央線上に足がストラップにくっつくような感じで足をおきます。
5. ボードを安定させながら風下側にセールしつづけます。ここから、前の手もブームの後ろ側前のハーネスラインのすぐ脇にに動かします。このポジションでジャイブとカーブは強化し活性化します。
6. なぎの中を進むように、お尻は少しあがります。この場面は手早くスムースに行うよう集中する。
7. 後ろ足は、風下側のレールに少しスライドさせます。お尻はボードの上を越えて内側カーブレールの上に落とすように、後ろ手を引き込んで、前の手を伸ばします。風下を見続けるように。
8. お尻を後ろに落とし込みはじめながら、ボードを越えて動かしつづけます。後ろ足のプレッシャーは継続的に増加させます。
9. マストフットの荷重を抜くために、後ろ手はゆっくりと引き込み、一方で前の手は伸ばします（重要）。これらの動きは、ボードをスピードアップさせ、カーブを滑らかにします。
10. お尻を下に沈めて後ろ足のプレッシャーを増やすことによって、カーブに入ります。伸ばした腕により遠心分離機の中に引き込まれたような感じで、セールはいまやターンに制御されています。
11. 航跡の微妙な増加をチェックします。
12. カーブに入るや、お尻を静めて、後ろ足のプレッシャーを増加させるように強く押します。セールは腕を伸ばしてターンの内側に傾ける。ボードはフラットにしてセールを通して見る。
13. 後ろの手でセールを開きながら、ターンの出口を見る。御尻は横切って動きつづける。後ろ足のプレッシャーを継続的に増加させるのはテーマである。
14. ボードはいまや最風下にあるが、ターンの出口を見ながら、そしてお尻を落として、後ろ足で最大のプレッシャーを与えます。後ろ手をひろげながら,セールを一杯に開きます。
15. 御尻はターンの内側に動き、セールは相対的に外に動く。
16. 最風下を過ぎたら新しい針路となれば、前足の位置をかえられます。
17. 後ろ足は今すべての体重がかかっているので、前足には体重がかからず、後ろ足のつま先のほうにかかとを動かします。
18. 足、かかとはカーブを続けます。ターンの外側を見つづける。
19. 出口へ進んで、航行の方向をまっすぐに見る。
20. 前足はいまや新しい場所に置かれ、すべての体重は新しい後ろ足におかれます。
21. 腰を低くして後ろ足をまげます。

夏の海の公園

夏真っ盛り。

夕方少しだけ、近所の海の公園でウィンドサーフィンしてみる。
ガスティ。

海の公園は夏場は、海水浴場となるため、ウィンドサーフィンとのエリアを区切るためにロープが張られる。

おかげでなかなか帰れず、疲れた。

夏の本栖湖

行ってきました。夏の本栖湖。

ついたのは昼前。
最初は風が弱かったのでテールジャイブの練習。椎間板ヘルニアのせいでブランクが長かったこともあり、技量の低下が著しい。ここは、繰り返し練習するしかない。

期待どおりに風もあがり、６５ジャストまであがりプレーニング三昧。
楽しい一日でした。

富士五湖の中で、もっとも秘境に近い雰囲気を持つ湖、本栖湖。好きだなあ。森林浴をするだけでも、気持ちいい。

この湖の特徴は、なんといっても風の性質だ。夏のよく晴れた日に吹く風は、ウィンドサーファーの期待を裏切ることが少ない。
そして、もうひとつ、水の色が青い。本当に青い。そして限りなく透明だ。美しい。

初めて本栖湖でウィンドサーフィンをした時、3回驚いた。
まず、森の中に忽然と現れる湖の静けさと美しさ、そして清涼感。
次に、水の透明感。水の中に落ちてみるとよくわかる。
最後に、ウィンドサーフィンしやすい風とフラット水面。

本栖湖ウィンドサーフィンマップを掲載しておく。

この時期の交通事情と手段について、メモを残しておこう。

今回は、土曜日の日帰りという特徴がある。以下のように読んで行動した。

• 朝は行楽客の出動と重なる渋滞があるはずだ。
• 学生が夏休みだから、ある程度は覚悟する必要があるが、お盆も近いので、行楽は手控えムードがあるかもしれない。
• ガソリンの高騰（８月に入っても値上げあり）は行楽手控えを助長するだろう。
• 日曜に変えるより、土曜変えるほうが楽だろう。（宿泊の行楽客も多いだろうから）

読みはほぼ確かだった。
エッセンスをまとめてみる。

• 土曜日の朝は早めに混む。中央道で７時過ぎには17kmの渋滞と報じられていた。私のとったルートでも、もう少し早く出ていればと思われた。5時過ぎには家をでたい。
• 東名・中央道などが渋滞する時間となると、それらの人たちがいく行楽地はだいたい似ているので、その行楽地のまわりの道路も渋滞するという運命をたどることになる。問題解決としてはタイミングを外すしかない。
• 土曜日の富士五湖からの帰りは比較的スムーズ。これは、もしかしたら、ガソリン高騰やお盆前のための手控えもあったかもしれない。だが、注目すべきは、土曜日の夜、逆に富士五湖に入る道路車線の渋滞が認められた。おそらく、日曜日の帰り（東京のぼり）は混むだろう。

実際の交通は以下の通り。

「行き」
AM6:25　海の公園発で完全下道コースをとった。
16号線→23号線→204号線→（鎌倉）鶴岡八幡宮→134号線
珍しく湘南大橋は渋滞せずクリア
でも花水川橋手前で渋滞→裏道→1号線→小田原→箱根（箱根裏街道→138号線）→御殿場→
混雑し始める。短いが、以降何箇所か渋滞をがある
→山中湖→河口湖→139号線
AM11:00　本栖湖到着

「帰り」
PM6:00本栖湖発
→139号線→河口湖→138号線→御殿場→箱根（箱根裏街道）→西湘バイパス→134号線→
茅ケ崎で花火大会のため渋滞
→鎌倉鶴岡八幡宮→
PM9:00海の公園

帰りは西湘バイパスを使ったので、250円だけ有料道路代が加算される。
どちらも135km前後の距離だ。
燃費8km/l、ガソリン価格177円/lとして換算すると、ガソリン代だけで片道約3000円だ。
箱根の山道が曲者。運転者でも気分が悪くないくらいだから、同乗者はかなりかわいそうだ。御殿場からは大井松田または秦野中井あたりまでは少なくとも東名高速をつかってそこから湾岸にでるのがよさそうに思える。
山道の上りは燃費の負荷が高いが、下りは逆に負荷が低い。特に下りは、できるだけアクセルを踏み込まないような運転ができれば、燃費を向上させることに役立つだろう。

風無き夏の海の公園

自転車で海の公園に出てみると、そこでウィンドサーフィンのため風待ちしているいつもの人たちとであう。風もないのに朝から待っているという。

何気ない会話だけど、いいものだ。

仕事に忙殺されようとも、日曜日には開放されて、近所の海で太陽と潮の香りに触れながら、時間をすごせるというのは悪くない。

風があれば言うことなしだが・・・・。でも、どうも今日は期待できそうにない。

海の公園は、夏の間海水浴場になるが、どこか地域住民のプレイべートビーチという感じで、ファミリーずれの世帯が多い。

今日は、結局ジムへ行って、ウェイトトレーニングとプールで時間をすごした。
椎間板ヘルニアもだいぶ良くなったが、安静にしている時間も長かったので筋力が衰えている。
ちょっと気合いを入れて、筋力アップしようと水中ウォークに加えて筋力トレーニングをいれていこう。

梅雨明けの本栖湖

夏本番。
梅雨明けの本栖湖にいってきました。

車で乗り入れて、すぐに感じます。新鮮でひんやりした空気。緑がまぶしいほどに美しい。そして、湖の静けさに鳥の囀り。

19日、20日とキャンプし、本栖湖でウィンドサーフィンをしました。
19日は、午後4:00過ぎからようやく吹き出し、5:30までみっちり楽しめました。
私は6.5のセールででましたが、ソフトプレーニングで楽しくプレーできました。まだ、椎間板ヘルニアは完治しておらず、無理な姿勢をとると痛みます。だから、あまり激しく吹くときびしい。

20日は、より強く吹きました。ガスティで疲れました。6.5では、強いブローをとらえると猛烈なスピードで走るのだけど、その中を抜けると急に風がなくなり、うまくコントロールしないとすぐにチンしてしまう。

椎間板ヘルニアや梅雨の無風で長くウィンドサーフィンをまともにできなかったことで、筋力が衰えていると痛感。

最後はへろへろでした。

でも、久しぶりにウィンドサーフィン存分にやれました。プレーニングのスピード感、水の音、鳥の声、木々のざわめき・・・・。いいねえ。

夜はキャンプ。このキャンプ場はかなり自然に近いのですが、この時期は多くの人のテントでにぎわいます。お酒は十分に確保。料理も豪華。このキャンプもかなりの達人が居て、食べモノと話題には事欠きません。焼き肉各種、ビーフシチュー、カレー、ダッチオーブンで作るパン、フェジョアーダ、ホットドッグ、スパゲティいくらでもでてきます。

以下今回の発見など含めて、情報を残しておこう。
【交通】

NAVItimeで海の公園-横浜町田経由-本栖館を検索すると、海の公園→堀口能見台ＩＣ-（横浜横須賀道路）-狩場-（保土ヶ谷バイパス）-横浜町田-（東名高速）-御殿場-（138号）-須走IC-（富士五湖道路）-富士吉田IC-（139号）-本栖湖のルートが浮かぶ。これだと

距離：　146.8km　　
CO2：　25388g
時間：3時間48分
とでている。
高速料金：　800+1900+1040　=3740円
ガス代：燃費8km/l・176円/lとして3225円

片道約7000円往復14000円と結構な出費だ。
これでは、ガソリン高騰時代を生きていけない。そこで、何らかの対策を考える。

１．高速料金（割引料金の活用）

• 　　　早朝・深夜・通勤などの割引があり、時間帯を選らべば、最大50%OFFになる。
• 　　　横横と東名にだけ適用すると-1350円の削減効果。

２．ルートの見直しによる高速料金の見直し

• 　　　横横乗り入れを堀口能見台から港南台に変えると800円→400円
• 　　　富士五湖道路を使わずに下道とする1040円→0円
• 　　　抜本的に横浜から西松二宮→秦野中井までを下道利用すると2700円→1050円
• 　　　小田原まで下道ででて箱根超えすると2700円→250円

３．ルート変更による距離効果

• 　　　須走ICから本栖湖キャンプ場は富士五湖道路利用時39.6km、下道43.1km（差3.5km）
• 　　　海の公園→港南台IC　堀口能見台から横横利用7.9Km　下道9.5km（差1.6km）
• 　　　箱根ルート総長（富士五湖道路利用）134.4Km
• 　　　西松二宮秦野中井ルート総長（富士五湖道路利用）132.9Km
• 　　　高速フルコース（横浜町田経由）総長（富士五湖道路利用）146.8Km　　　　　　

これらの組み合わせで、料金削減を試みることができる。


ちなみに昨日の実績は以下の通り。

行き---海の公園-（下道）-港南台-（横浜横須賀道路）-狩場-（保土ヶ谷バイパス）-横浜町田-（東名高速）-御殿場-（138号）-須走IC-（下道）-富士吉田IC-（139号）-本栖湖キャンプ場のルート

• 距離　　151.9（146.8+3.5+1.6)）Km　　　8km/l　176円/l　として　3341円
• CO2　　26278g
• 高速料金　400+1900=2300円
• 計5641円

帰り
本栖湖キャンプ場-（139号）-富士吉田IC-（下道）-須走IC-（138号）-御殿場-（東名高速）-秦野中井-（下道）-海の公園

距離　　136.4（132.9+3.5）Km　　　8km/l　176円/l　として　3000円
CO2　　23597g
高速料金　625円（東名深夜割引）
計3625円

かなり差が出た。

これには時間的な問題も考慮すべきだろう。高速を使ったからと言って必ずしも速いわけではない。昨日は町田から秦野中井の間で17kmの渋滞があることがわかったので、秦野中井でおりた。その結果下りなかった人より40-50分くらい早く着いたようだ。もちろん、運転の個人差もあるからよく検討すべきだろう。


【キャンプ】
あいかわらず、森の中で迷うことが多かった。特に夜はどこも似たような風景に見えるので、酔っぱらうと気をつけなければいけない。

コンロ、パン、鍋、アルミホイル、たっぱ、包丁、まな板、机椅子、包丁、クーラー、水、米、カップラーメン位は常備して車に積んでおくとなにかと便利かもしれない。


、

続々と新作発表

冴えない梅雨と思っている間にも、ウィンドサーフィンメーカーは着々と新作を発表しています。

メーカーリストを作ってみました。
http://www2q.biglobe.ne.jp/~moritake/windsurfing/manufacturer.html

年々、メーカーのホームページがカッコ良くなっていきます。
ホームページを見てるとかっこいいプロモーションビデオなんかもあったりして、見ているだけでも、爽快だね。

冴えない梅雨のビデオ観賞

さえない。
吹かない。

心だけは、どこか海のかなたにいきたいことがある。
このブログのトップに、ビデオを設けた。YOU TUBEの映像だが、見てるといやされることがある。

退屈なビデオなら、次のビデオに行けばいい。

映像の辺境にマウスをかざすと、さまざまな操作ボタンが浮かぶので、クリックしてみると意外にいろんな機能がある。

ここのところ暑くもなってきた。高温多湿は余計につらいが、夏も近いと思って頑張ろう。

さえない梅雨

今年の梅雨は本格的です。

梅雨は風がふかないといいますが、これまた筋金入り。

それになんだかずいぶん寒いねえ。

アマゾン川のピンクイルカと共生する少女

TVでアマゾン川でピンクイルカと共生する少女の番組を報じていた。

少女が水面にあるメッセージを送ると、ピンク色のイルカたちがあつまってくる。それは、人とイルカが対話できるという、ひとつの人類の夢の形を実現している。

映像はとてもきれいだった。
あどけないイルカ。やさしい目だ。美しい少女。褐色の川。深い深い森。そして陽光。

雨季には川が増水し、アマゾンの土地を川の水がうずめる。森林が水につかり、タンニンという成分が流れ出し、褐色の水の色となる。そういう理由もあるのかとても豊かな川だ。さまざまな生命が宿る。淡水だが、エイもいればサヨリもいる。

カワイルカは、中国やインドにもいる。だがその数はいまや激減して絶滅も危ぶまれる。

アマゾンでも、その危機は予想されている。おもに以下の理由だ。
1.密漁者の網に引っかかって命を落とすイルカ
2.イルカの一部（目や生殖器）を持つと幸運を招くとされる現地の迷信
3.現代文明の建設行為に伴う危機

3.の建設では具体的にはダム建設が現実として施行されることになっており、そのダムが建設されることによりピンクイルカも絶滅の危機に瀕すと予想されているということだ。

ダム建設により、潤う町があるのは事実だ。その機会を奪うことに反論する人もいるだろう。
でも、このような開発至上主義が、温暖化を促進している。原油を使う機会を増やしている。
アマゾンの森が驚くほどのスピードで失われているという現実が、ゴア元大統領候補の「不都合な真実」にも掲載されていたと思う。その本には地球全体で森を失っていくことの恐ろしさが描かれている。

近代的な手法での開発は、資源やエネルギーを贅沢に使用してなりたっている。でも、そのことによって地球に失わせている環境に配慮すべき時代に突入しなければならない。誰も教えてくれない。自ら気づかなければいけない。

いるかを呼ぶ少女の美しさは、個人的な心の美しさでもあるのだろうが、社会全体で支えなければならないものだと思う。

本栖湖 ライブカメラ [富士河口湖町]

本栖湖のライブカメラ。

本栖湖　ライブカメラ [富士河口湖町]

Internet Explorer ではセキュリティの設定のためスムーズに表示されなかった。
メニューバー→ツール→インターネットオプションで、セキュリティの設定を変える必要があるようだ。

ブラウザをFirefoxにすると、その点ではスムーズだった。FirefoxはIEより軽いので、動きも速いし、パソコン自体の動作も重くならないですむ。おそらく使用メモリー量も少ないのだろう。google tool barと一緒のものならば、ネット上にブックマークを置いておいたり、検索ボックスが上部に表示されたり、Webメールを使用できたり、その他さまざまな機能が利用できるので、お勧めだ。firefoxのダウンロード先は右に掲載しておく。




なおJAVAを使っているらしいので、その環境は最新のものが必要なようだ。

風の吹かない梅雨の海の公園と飲み会

夕暮れ時、少し風が吹き始めたかな？と思って、海の公園によってみる。
結構、海上にセールが数多く立っていて、一瞬期待したが、どれも走っていない。進んでいはいるが、カイトしているセールはない。

これからサーマルであがるかな？というほど天気も良くなかったので、結局きょうはでなかった。

何もない一日かなとおもっていたら、飲まないかとお誘いのメール。
ハーバード大学留学して帰ってきて、横浜に住んでいるウィンドサーファーからのお誘い。

金沢八景で飲んだ。

とりあえず今日吹かなかったという愚痴から始まったが、そのうち、海外の話題、食の話題、研究の話題など多方面にわたり、とても楽しい飲み会となった。話題もはずみちょっと飲みすぎたかな？


ウィンドサーフィンというスポーツから、いろんな世界がひろがるのは楽しいものです。

惨敗の三戸

今日は、windgru、エキサイトなど、主要な予報では、３時から南西系の風であがるというもの。

一方一般にも梅雨の合間に晴れ間が広がる日と報じられていたから、海から丘に流れるサーマル風が期待できると読んだ。

でも、完全に外れた。三戸浜はさっぱり吹かない。

今日は東京湾の中腹辺りが吹いたようだ。逗子、海の公園辺りが良かった模様。

残念。

天気図的には吹く気配も見せない疎な等高線だ。

東京湾中腹に吹く風は、今までも何回か経験したことがあるが、なぜそうなるのか、しりたいものだ

台風

今年は、今の時期から台風が日本の南海上を通過している。
例年とは違う。

TVの天気解説によると、太平洋高気圧の勢いが弱かったためにその北側を台風が通り過ぎたということだ。

来週には、太平洋高気圧の勢いが例年通り強くなり、梅雨前線が日本列島に停滞するということだった。

風の無い季節が今年も訪れたようだ。

アマゾン奥地に新たな先住民、写真公開 違法伐採で生存の危�

アマゾン奥地に新たな先住民、写真公開　違法伐採で生存の危�

雨の海の公園

一日雨模様。

雨が少し弱くなった昼過ぎ、海の公園でウィンドサーフィン。

もう一息のコンディション。

65アンダーでガスティ、時々ブローをとらえて軽いプレーニング。

海の公園にはめずらしく、海面にうねりもちょっとあった。

椎間板ヘルニアが完治していない私にとっては、今日もつらいコンディション。

ガスティなコンディションだと、その時々でセールやボード、そして自分自身の位置を細かくコントロールしなければいけない。だから、痛みが走るという動作をさけたいのに、避けるほどの時間的な余裕がない。

だから、いたい。

もう一息という感じなのだが、まだまだ完治には道のりが長そうだ。


今日の収穫はウォータースタートかな？風が弱い時は、ブームの中央～後ろを持ってセールを高く上げる（ベアを強くする）必要がある。だから、マスト手が伸びる。ブーム手は徐々に引き込まれて風をホールドする。体はボードに近づける。モーメントの考え方がわかる人は、この動作の意義が力学的に有効であることが理解されよう。

かなりのライトウィンドの中でウォータースタートを成功させるコツだ。また、体が上がった後も、ベアさせ続けて、体制を整える。この時点でブローが入ったら、逆に、ブーム手を開いて風邪を逃がす。


それにしても、いい天気でいい風のある最高のコンディションにここのところお目にかかれていないなあ。

日曜日の海の公園

午前中は雨が強く、濡れてでていくのが億劫だったので、雨の上がった午後から海の公園へ。

風のこってくれないかなあという期待もむなしく、3時くらいにとうとう無風。

その後またそよそよと吹きだして、結局今日は、テールジャイブの練習の日でした。

椎間板ヘルニアからの病み上がりにはちょうどいいかな？と思ったけど、実は微風の時も、ボードの上でバランスをとるため結構重心を動かすので、意外に痛みが響く時があります。
105lのスピード系ボードだから安定性がないのだと思います。

ま、久しぶりに勘所をもどしたということかな？

落ちなように細かく重心を動かす。
ベアの動作を大事にして、重心をとる。
マストを立てておくと、セールの振り回しが軽くなる。
足の置場も細かく移動。

テールジャイブのセール返しの時にセールを落としたり沈してしまった。
風が弱かったせいもあるのかもしれないが、進む方向を見ないでつい手元をみているのが私の良くない癖かもしれない。

こんなサイトを見つけました。 サーファーのパーキング

とりあえず、駐車場までは行けそうです。

それぞれの海にはそれぞれのマナーがあるようですので、よく注意しておきましょう。


サーファーのパーキング

ウィンドサーフィンに関する論文 CiNii - 検索結果一覧

ネットサーフィンしていたら、ウィンドサーフィンに関する論文があるのを発見しました。

「国立情報学研究所」
での検索結果。

CiNii - 検索結果一覧

爆風 金田湾

朝から15m超えの風が、海保の風情報に記録されています。
多くのウェーバーが、金田湾にあつまってました。
沖のほうでは４．７㎡のセールが中心だったようです。

私は、椎間板ヘルニアからのリハビリにはちょっときついかな？と思いながらも、沖にでないようにして5.4でプレイ。

風はガスティで、ブローが入るときつい。また、風がおちると体を預けたセールごと後ろに沈。こういうコンディションの時は、ウォータースタートはすぐできるのだけど、やはりしんどい。

そして、何よりも、うねりがひどい。プレーニングすると、うねりを超えるごとに、はねて着地するので、腰に悪いと思いながらのプレー。

御前崎組の人たちもいましたが、彼らにとっては波不足だそうです。 ちなみに海の公園では6.5㎡アンダーのガスガスだったそうです。

私の5.4は先週、一度破けたもの。シートを貼って補修していたものをつかったけど、再度そこが破けたところで、撤収。

セールを新調しようかと思いながらも、8万円という値段にしり込みして、中古セールがショップに入るのを待つことにしました。

どうせ、こんな爆風は、これからの梅雨から夏は吹かないだろうし・・・・。などと自分をいい慰めながら・・・。

今日の風は北高南低の気圧配置によるものと思われます。
気圧差が結構大きいので爆風となった模様。

















低気圧なので、ガスティであるのはやむを得ないのかな？

雨の金田湾

今日は午前中6.5アンダーだったが、お昼頃、風があがり、6.5ジャストオーバーコンディションとなった。

9時くらいに乗り入れて、6.5で出た。
アンダーだけど、椎間板ヘルニアからの回復途上であるわが身には、これくらいで良いリハビリだ。

時々ブローがはいるときつくなるが、そこは無理せず、セールをしゃかしゃかさせて体制維持できなければ、すぐに沈。そこからは、セールアップはできるだけ行わず、ウォータースタートでスタートする。

気温は14度くらいで低かったが、海水はそう冷たくない。（海の公園だと水がもっと冷たいのだが、三浦の方は暖流の影響を受けやすいのだろう。）

12時くらいからジャストになったが、久しぶりのウィンドで、ちょっとしんどかったし、腰も少し痛みが残っているので、早めに退場。

でも半年ブランクの間で、落とした勘所を少しずつ戻している。


プレーニング中の加速。アンダー時は、マスト手を突き出して、セール手を引き込む。セールとの間に懐をもつように足はのばしたほうが加速するようだ。
走り出し前後や方向修正時は、体をセールに預けて、足を曲げてかじ取りに。カイトしている状態。また、フィンが抜けて横滑りしだしたときにも、この動作で、できるだけベアさせていく。だが、抜けないように、ボードを、走行時できるだけ上から押さえつけることも重要。つまりマスト手をのばしてできるだけマストを立てるということと、フィン側がはねないように足でしっかり抑えることだ。

強いブローで耐えきれない時は、セール手を開いて風邪を逃がす。もうひとつは、カイトさせて風上へ向かう。


ウォータースタートは、風が弱い時は、ブームの後ろ目をもって、マストを上に突き出す。
ボードを風上に向けて、セールは風と90度がレディポジションだが、風が強すぎるならば120度くらいからスタートする。ボードを回転させるようにして、適切な風のところでセールに風を入れて浮かせる。ういたセールのブームにぶら下がり、鉄棒を意識して、体をあげる。セールを風の強さによって、風に対する角度を変えるところがコツであり、経験でしか身に付かない動作だろう。そして、風が強すぎるなら、体が上がりきる直前にセールを開いて風を抜いて前にとばされないようにする。
この動作はモーメントのイメージを持てる人なら、きわめて理論的であると感じるだろう。

ちなみに金田湾はうねりが大きいので、タイミングを合わせるとウォータースタートは楽だ。

だが、うねりは付き合い方が大事で、これも、経験でしか、お付き合いの方法がわかりづらいものなのだろう。



今日は比較的、風は安定していたたと思う。北東の風は北高南低の気圧配置によるものだろう。

6日の海の公園と金田湾

6日は、三浦が吹くという予報だったので、早朝金田湾にいきました。
この日の予報は、朝方北東の強風、その後は風が落ち、夕方から南西系の風にかわっていくというものです。ほぼ予報通りでした。

朝方、7:00過ぎに金田湾に到着。吹いてます。すでに始めた人たちの話では、４点台ということ。私は5.4ででました。確かに激しい。風自体がすごいというより、この時期にしては風が重いのです。また結構うねりもありました。椎間板ヘルニアにはすごく悪いコンディション。走りましたが、うねりが邪魔です。腰に響く！！。

そんな意識もあって、ちょっと体をかばいながらのプレイ。岸辺でふと気を抜いたら、風と波にまかれてセールに頭突き。なんとセールが破けてしまい、首がセールを突き抜けてしまいました。きっと周りから見ていたら、マンガのヒトコマのように滑稽だったと思うけど、幸い誰も見ていない。

6.0のセールに張り替えて、再挑戦したけど、すでに風が落ちていました。結局撤収。

夕方、海の公園にいってみると、南西系の風にのって、はしっている人たちがいる。7.5くらいのセールが良かったようだ。天気予報より少し早く風が上がったとも考えられるし、よく晴れた今日はサーマル効果の相乗効果による増幅ともいえるのだろう。

ま、どこも楽しめたよい一日です。

ちなみに海の公園は、潮干狩りの方で大変賑わいました。大潮だったためだそうです。今日6日は天気にも恵まれ、最高の行楽日和。
5日は曇りがちだけど、アウトドアに慣れない人にとっては、かえってこういう日の方がいいのかも？
5日の海の公園には40,000人もの人がくりだしたそうです。


海の公園のあさりはとてもおいしい。また、潮干狩りが無料であるところがいい。
自然発生なので、人が来れば来るほど、青田刈りが進み、小さいあさりしかいなくなります。
$$

3-5日本栖湖

3-5日本栖湖に行ってきました。
ウィンドサーフィンにいったのだけど、残念ながら、今年は4日の16時から17時半の1時間半だけ、風に恵まれた以外は、無風に近い状態でした。
5日も雨の予報だったのでウィンドは断念して、朝早々に撤退しました。

【ウィンドサーフィン】
4日は朝から晴れ渡り、温度も上昇するため、良い風が吹くことを期待したのだが、中々風があがらない。11時半くらいからファンビーチに入って風を待つが、日中は北東系の風。本栖湖の真ん中あたりで、スラローム系のでかセールが走っているのが見える。どこから出廷したのだろう？
やっと16:00になって、いつもの南西風。7-7.5ジャストというコンディションで、セールの張り具合を調整することで、6点台でも楽しめたという感じだ。私は、ヘルニアからの復活の途上。あまり大きな負荷を腰にかけたくないので、6.0で通常のセッティングで参戦。アンダーなのでもう一息感はあったが、まあ楽しめた。時間的にも、風の強さ的にもほどほどに良かったかもしれない。

【交通】
横浜横須賀道路を港南台ICから5:30に乗り込んだが、東名の横浜町田IC手前で渋滞して、東名に乗り込んだのは6:30。残念ながらETC早朝割引には間に合わず(;_;)。その後、御殿場手前10kmくらいから渋滞したので東名を降りた時にはもう8時を過ぎていた。御殿場からはずっと下道、138号線で河口湖まで言って707，139号で本栖湖へ。ガソリン入れたり（値上げにがっかり）、買い物して、9:30過ぎに到着。4時間。GWの渋滞で、時間がかかったが、もう30分早く出れば、大分違っただろう。

午前中三浦でウィンドサーフィンし、別便で合流した人たちは、12時頃横浜横須賀道路の衣笠に入り、横浜町田→御殿場→富士五湖→本栖湖で3時30分過ぎについていた。渋滞は解消されていたということだ。

帰りは、富士山の西側を通る道に初挑戦。以下は記憶に頼る部分もあるので、確かではないが、備忘録として記載しておく。本栖湖から139号（パノラマライン）を南下。富士国際花園手前の三叉路で左（富士さん側）にはいる。そのまま道なりに南下して71号線、139号線、72号線、469号線と乗継、富士サファリパーク、忠チャン牧場を過ぎた三叉路を左にまがって、直進、トヨタ自動車富士長尾根研究所に突き当たって右、500m程行って左、東名の裾野インターから高速に乗りこむ。途中、ひとつ富士迂回路という標識に沿って走ったが、どこだか忘れてしまった。また、このあたりも夏は混むらしいので、迂回路を利用するということだ。7:30発で10:00港南台着。渋滞なしだったので、結構速かったが、結構ややこしく細い道もあり、しんどさもある。
スムーズにいけるなら東周りがよいだろう。

富士山周りは休日は行楽客やゴルフ客などでにぎわう。それらの渋滞予測のためには以下の情報源もチェックするとよい。
http://www.jartic.or.jp/guide/aut07/auyaman.html

【天気】
3日はしとしとと雨が降り、４時くらいから晴れ上がったが時すでに遅し。

4日は、低気圧が通り過ぎた影響で北東系の風が残ったともみれるが、等高線の高低差が東高西低となっていたために、東から空気が流れ込んだとみることもできるのだろう。やがて低気圧が遠ざかるとともに、気圧差ががさらに緩やかになり、そのせいで、サーマル効果のほうが、優位にたったとみてはどうだろう？。夕方の風はいつもの本栖湖の風。甲府が30度以上にあがるとサーマルが吹くという例の風だ。


【キャンプ】
本栖湖キャンプ場で2泊。

今年は、ダッチオーブンが2台もあって、手羽先のビール煮と、豚のスペアリブのコーラ煮というメニューもあった。ダッチオーブンに素材を入れて炒め、ビールやコーラをだし汁にして、醤油や鷹の爪で味つけするもの。ダッチオーブンを炭火にかけ、30分から時間くらいすると、圧力なべ効果でおいしく煮える。炭酸が肉を軟らかくする効果があるそうだ。キャンプファイヤーがあるので、結構劇的に料理できる。お酒好きには甘くないビール煮、甘党はコーラ煮という選択になるのかな？
他にも、鍋、カレー、スパゲティ、焼肉・ソーセージなどもりらくさん。
お酒はキャンプファイヤの火であたためたワンカップが、まだ寒い夜にはありがたい。

大所帯でのキャンプは、朝・昼は炭水化物（スパゲティ100g/人、無洗米100g/人）で計算するとよさそうだ。炭水化物の調理用の鍋と、オカズ（カレーや鍋もの）の鍋が必要だ。
お米は、無洗米をつかい、洗う手間を省く。水を適量入れて、蓋をして強火で沸騰させた後、弱火で10-15分。蓋は重石を載せた方が圧力が上がってよい。仕上がり具合は蓋を開けてみて、食べられるようなら、一度めしげで混ぜ合わせて蓋をしてさらに10分。
夜は、飲み会中心であれば、カップラーメンなどが手軽だ。

ガスバーナーは4人1口程度（最低2口）はあるとよさそうだ。

期待の本栖湖

5月3-4日に本栖湖行くつもりです。車中泊の予定。
3-4日は、今のところyahooでもexciteでも29-30度まで上昇と予想されてます。

http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/19/4910/19201.html

http://www.excite.co.jp/weather/spot/401/0337/

楽しみです。

飛び石連休のゴールデンウィーク

残念ながら前半戦は吹きません。

海の公演は潮干狩りの人たちで賑わっています。

椎間板ヘルニアもだいぶ回復してきたので、ちょっとやりたかったんだけどねえ。

後半戦、本栖湖参戦するつもりです。

晴れて気温上がるといいねえ。

海の公園 試乗会

この時期、海の公園では例年、ウィンドサーフィンボードやセールのメーカー各社が集まり試乗会が開催
されます。地元のSpeedWallというショップが催してくれるのですが、これが結構充実しています。

今年は肌寒い曇りの日でしたが、午前中は結構吹いてさまざまなボードを試せたようです。かなり人があつまっていました。

私も午後からちょっとだけ出てみました。
椎間板ヘルニアの回復はまだ完全ではないので、おそるおそるの出廷。
実に半年ぶりです。
のってみたのは、3艇。

QUATRO85
NASH100、90
セールは

どれものりやすかったけど、さすがに85lのボードは腰に響いて即交換。小さめのボードはその上で細かくバランスをとろうと動くので、腰に響きます。ひとたび走り出すと問題ないのだけど、せーるあぷやジャイブでの不安定さは、今の私の体調には耐えられなかった。


NASH90が良かったな。
セールはNASHのAll Terrainは、しっかりしたセールという感じがして良かったです。
どんな場面でも使えるセールだそうです。もちろんBOXERもよかった。


もっといっぱい乗ってみたかったけど、体調不十分。

まこの春夏は、今のセットでがんばろう。

秋にはまたあると思うので、その時復調して、その後の展開を決めたいと思います。

本栖湖ウィンドサーフィンマップ

ゴールデンウィークもあとひと月を切りました。 各地のゲレンデでシーズン開幕です。本栖湖もゴールデンウィークから8月末くらいまではシーズンです。


ということで本栖湖ウィンドサーフィン情報をマップにまとめてみました。


マップ内の各スポットは、本ブログの関連記事とリンクしています。クリックしてみてください。

ウィンドサーフィンをやる上での情報や注意点、ゲレンデの特徴など記載しています。

*下の地図の右上に、地図、航空写真のスイッチがあるので、お好みの表示方法を選択してください。
*地図の左下の「大きな地図で見る」をクリックするとみやすくなります。
*地図に左上部に、画面移動（矢印）と拡大縮小用（+-）のスイッチがあるのでご利用ください。
*地図の上には各種アイコンがありますが、そこをクリックすると、様々なゲレンデ情報を見ることができます。
*本ブログにも、様々なウィンドサーフィンや海の情報が掲載されています。右側の欄の「ラベル」「アーカイブ」で、必要な情報を見ることもできれば、ページ最上部左側に、検索ボックスがありますので、本ブログを検索してみてください。

ウィンドライフにお役立てください。




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椎間板ヘルニア、ナウ

今のところ月一ペースで病院に通っているが、今日はその診断日だった。

「痛みは最盛期からするとどうか？」
「だいぶ楽になって、痛みは最盛期の2-3割といったところ、薬を飲んでいるときと飲んでいないときでは痛み度合いちがうようなきがする」
「最も痛みを訴えていた1月からすると、2ヶ月程度たった段階での回復ぶりは順調なので、手術をしようという話にはならないだろう。でもヘルニアの固まりは残って神経を圧迫しているのであと2-3ヶ月は完治するまでにはかかるだろう。次回の診療は3ヶ月後。薬はメチコバールは服用し続け、ロキソニンとムコスタは随時ということでよいだろう。途中、痛みが激しくなる場面があれば、予約をとって病院にきなさい」　

という感じのやりとりだった。

長い道のりです。

ウィンドサーフィンにとって、こと海の公園では、春にもっとも良い風が吹きます。

このシーズンできないのはつらいなあ。

海の公園の春

きょう日中はセミドライでは暑いという人がいます。
水もそこそこ温かくなってきたようです。

今日は、4時前後ボーナスタイムがあったそうです。


私は椎間板ヘルニアのためできないのですが、つい気になって、チャリンコで海に来ます。

海の公園には、ウィンドサーフィンという目的だけでなじみの面々がいます。それ以外はまったく気にしないコミュニティがあります。ここがいいところです。

春の喜びを感じます。

来週は無理でも、4月にはなんとか復帰したいなあ・・・・。

海の公園始動開始かな？

今日は、風に恵まれた海の公園。

岸から見ていると、プレーニング三昧という感じでした。

セッティングエリアもウィンドサーファーの道具で埋め尽くされた感じ。みんな海にすっとんでっている状態です。

春ですねえ。いよいよシーズン到来。

このブログを「海の公園　春」で検索してみた結果をみると、こんな記事がありました。同じような喜びが毎年訪れることの安心感があります。


私は、椎間板ヘルニアの回復が遅く、まだ復帰できません。
残念でなりません。
いっそのこと無理してでもでるか～～～！！！
とおもったりもしたのだけど、これからもずっと長く続けたいので、自粛しました。無理して、回復が遅れたり取り返しのつかない状態になるのはいやなので・・・、

三浦ウィンドサーフィンマップ

三浦ウィンドサーフィンマップを作ってみました。

海の公園マップと同様に操作します。

各スポットは、本ブログとリンクしています。クリックしてみてください。

ウィンドサーフィンをやる上でのスポット情報や注意点、ゲレンデの特徴など記載しています。

*下の地図の右上に、地図、航空写真のスイッチがあるので、お好みの表示方法を選択してください。
*地図の左下の「大きな地図で見る」をクリックするとみやすくなります。
*地図に左上部に、画面移動（矢印）と拡大縮小用（+-）のスイッチがあるのでご利用ください。
*地図の上には各種アイコンがありますが、そこをクリックすると、様々なゲレンデ情報を見ることができます。
*本ブログにも、様々なウィンドサーフィンや海の情報が掲載されています。右側の欄の「ラベル」「アーカイブ」で、必要な情報を見ることもできれば、ページ最上部左側に、検索ボックスがありますので、本ブログを検索してみてください。

ウィンドライフにお役立てください。


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海の公園マップ

海の公園マップを作ってみました。

海の公園の諸施設のほか、ウィンドサーフィンをやる上でのスポット情報や注意点、ゲレンデの特徴など記載しています。

*下の地図の右上に、地図、航空写真のスイッチがあるので、お好みの表示方法を選択してください。
*地図の左下の「大きな地図で見る」をクリックするとみやすくなります。
*地図に左上部に、画面移動（矢印）と拡大縮小用（+-）のスイッチがあるのでご利用ください。
*地図の上には各種アイコンがありますが、そこをクリックすると、様々なゲレンデ情報を見ることができます。
*本ブログにも、様々なウィンドサーフィンや海の情報が掲載されています。右側の欄の「ラベル」「アーカイブ」で、必要な情報を見ることもできれば、ページ最上部左側に、検索ボックスがありますので、本ブログを検索してみてください。

お役立てください。


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海で生活する人々 ミャンマーのモーケン

テレビでモーケンという民族の特集があった。

ミャンマーの海の上で生活している民族だ。
美しく恵みの深い海で、素潜りでもりを使って獲物をとり、基本的に自給自足の生活を送っている。
結婚すると自分で船を作る。家族をその船に乗せて、漁をしながら生涯をおくる人生をスタートする。

漁によって得た獲物は自分達の食事とするだけではなく、陸の人たちと交換して、米や燃料を得る。
海で特に陸に高値で売れるものは、ナマコだ。それを燻製にして、陸で売る。ナマコの燻製は中国で食材としての需要があるから貨幣を獲得できる。

2週間かけて家族でとったナマコは陸で売って5000円だ。
お米50kgが3000円、そして燃料他、生活に必要なものを得るともう残らない。
裏を返せば、海の中で自給自足を旨としていたモーケンの生活も貨幣なしではなりたっていないということでもある。

モーケンの漁は、現代的な設備をつかわず、漁師の潜水能力とお手製のモリによっているために、収穫量を拡大できない。だから、貨幣獲得にはおのずと限界がある。体をつかっての生活は、文字通り生きていくのがやっとの生活だ。でも彼らの生活には、自由がある。

その生活が、最近脅かされているという。彼らが活動している海に、底引き網漁船や設備した潜水夫が押し寄せて海の幸を根こそぎとっていっているという。彼らが、モリと素手で収穫していた海の恵みはもうその海には無い。

世界的に水産資源の価値が高まる中、ミャンマーのその輸出高は2倍以上になっている。ミャンマー政府としては、近代的な設備で漁獲高を伸ばし、輸出量を確保することは国益だと考えるだろう。

ミャンマー政府は、モーケンに陸に定住生活を送ることを勧めているという。管理するためだ。

だが、モーケンの人々は祖先から受け継いできた生き方を、天職として受け止めている。そして、その中に自由という言葉もあった。

日本や先進国では、漁業権という確立された権利で抵抗できるのに、彼らにはそのような権利を訴える知恵も手段もない。そして、職業選択の自由という基本的な人権もおびやかされている。

そんな彼らをみるにつけ、補わなければならない不均衡を感じるのは私だけだろうか？

東京会・パーティ

先日、新橋の「玲玲」という店で、ウインドサーファー達と飲み会。
餃子がおいしい店だ。個人的には、ここの水餃子が大好きだ。
時々、東京を職場や住処にしているウィンドサーファーと飲み会がある。

今回は、仕事でアメリカの大学に渡米しているウィンドサーファーが帰ってきていたので、それがきっかけ。アメリカのウィンドサーフィン情報なども聞きながら、楽しい宴。そして、国内の面々は、御前崎へ通いだしている。

皆、それぞれの元気そうなのがなによりだ。

私も早く、椎間板ヘルニアを治して、ウィンドサーフィンへ復帰したいと思う。

海を守る

海は大きくて広い。自然の懐の中で私たちは、さまざまな恵みを受けてきた。
でも、今、地球が悲鳴をあげている。
「不都合な真実」　という本を読むと、このままでは破滅的な将来につながっているという危険をかんじる。

守ることはできるのだろうか？

海を守るために以下の活動があることを知ったので、記しておこう。
Marine Stewardship Council 海洋管理協議会MSC　という組織がある。海の環境に配慮し魚を減らさない漁業をしている団体にお墨付を与える仕事をしているロンドンにある団体だ。基準をクリアするとその団体は自分達の海産物にMSCマークを表示することができる。

MSCの活動目的は持続的な漁業基準を作ること。魚の取り方を審査して、環境への配慮が一定の基準を満たしていることがわかれば漁業者にMSCのマークを使うことが許可される。つまり、魚を減らさない漁業をしている団体を差別化するためのマークだ。これまで「ヘイスティングの舌平目漁」を含め２４の団体が認証を受けている。

この商品を消費することが、資源を大切にしている漁師を応援することになる。一般的にこのマークのある商品は数%高くなるが、最近、購入する人たちが増えているという。環境問題に関心を持つ人たちが、漁業者としての環境への取り組みに興味をもってもらえるようになった結果だ。そして、それにより環境に配慮することにより漁業者の収入が安定する。


私たち一人一人にできることはとても小さいかもしれない。でも、少しずつ自分にできることを実行していくことが、豊かな海を維持していくために必要なことなのだと思う。

ウィンドサーフィン・マップ 海の公園

ウィンドサーフィン・マップ　海の公園　版を作ってみました。
つたないですが、英文も付加してみました。
楽しんでいただければ幸いです。
また、コメントいただけば随時訂正します。


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ウィンドサーフィン メーカーリスト

椎間板ヘルニアでしばし、ウィンドサーフィン自粛なので、ウィンドサーフィンメーカーリンク集を作ってみました。この、ブログの、右ランの「リンク集」にも掲載されています。

3年位前に比べて、どこもとてもきれいなホームページになってますねえ。
見ているだけでも飽きない。

はやくウィンドサーフィンに復帰したいです。

椎間板ヘルニアの痛み、少し和らいで、やっと靴下をはけるくらい、腰が曲がるようになってきました。

回復傾向を確信してます。薬での治療は効いているようです。

高校同窓会 in 東京

鹿児島の高校の頃の同窓生と飲み会。10人ほど集りました。楽しいひと時でした。

日本橋の駅からすぐの薩摩料理の店。
料理の品数、焼酎の数とも豊富。味もOK。店もきれいで、広い。リーズナブル価格。

この手のリーズナブル価格店は、お若く元気な方も多いので、落ち着いて飲みたいという人たちにとっては、時に、その喧騒が気になるもの。宴会スペースとの間で遮音を気にしてほしいと感じました。
でも、気軽においしい薩摩料理を楽しむには、とてもいい店だと思います。

ウィンドサーフィンに興味を盛ってくれた人もいましたのでこのブログを紹介しました。もしやる気をもってもらえたら、歓迎です。

椎間板ヘルニア確定

昨日、病院へ行って、先日とった、MRIの写真を診断してもらった。
結局、椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と診断された。

MRIの断層写真では確かに、背骨と背骨の間(4番目と5番目）で椎間板がはみでて神経を圧迫している姿がくっきりとうつっている。

先生の話では、そう大きくないので、薬での治療を行い、1月くらい様子を見ることとした。
吸収期であれば、そのままなおるだろうとのことだ。もし、悪化するようであれば、他の治療へ移項する。

再診は1月後。

説明もきっちりして、実際に写真を見ながらだとよく理解できる。また、治療方針も明確にしてくれたので、当面不安は無い。

なお、スポーツは良いが、控えめにおこなうようにということだ。冬のウィンドサーフィンは風が強い。よく注意しなければいけない。

腰痛 MRI検査

行ってきました。赤坂。

腰用のMRI検査は、朝食もとってよいので、楽です。
MRI検査は、磁場を使うので、金属類はいけないということでした。ベルトなどもちろんのこと、体の中に金属がうずめこまれているといけないという説明を受けました。

おどろいたことに時に刺青でも反応するそうです。

診察は、ズボンを脱いで、ワイシャツはそのままという格好。上から、すっぽりと検査着を着せられた。
MRIの機械には丸い穴があいていて、ベッドに横たわるとその中にベッドごとスライドさせられてその穴の中に入る。ヘッドフォンで、クラシックミュージックを聴かされる。

検査が始まると、ものすごい音が聴こえた。穴のまわりで機械がうごくためだ。強烈な音だ。

おっ！　おなかの筋肉がつりそうになる。磁場に反応しているようだ。

なにかあったら押せというボタンを右手にもっているので、そう不安はないが、でかい音といい、おなかの筋肉の引きつる感触といい、決して快いものではない。

しかも結構時間が長い。（心理的な要因もあってそう感じるのかも知れない。）

痛みがあるわけではないので、これで、正確な検査ができるのならば、良い選択だと自分を納得させることはできる。が、やはり、人間、常日頃の努力で健康を維持したほうが楽なんだとあらためて感じる。

6990円。

早くなおってほしいものだ。

この連休

あちこちで結構吹いた模様。でも昨日今日は激寒だったみたいです。

残念ながら、私は腰痛で見送り。

明日のMRIの診断でどう転ぶか、様子見です。

今日は定期入れを失いさんざんな目にあいました。スポーツクラブまたはその帰り道なのだけど、だれか届けてくれるとありがたい。(; ;)。

坐骨神経痛 通院

昨年晩秋から煩っている坐骨神経痛。
なかなかよくならないので、病院に行く決意をした。
症状は、左下半身のしびれ。腰を曲げるとひびく腰痛。そんなところか・・・。
朝起きた時が特にひどく、ベッドから立ち上がるときに、しびれと痛みで苦労する。日中はそう気になることもないのだが・・・・。
靴下をはこうと腰を曲げても痛い。苦しい。

ここのところコルセットをし、夜は水中ウォークをして自分なりに回復に努めていたが、回復の遅さになにか重大な疾患があるのではないかと疑ってみることにした。

どこの病院にしようかと迷ったが、会社の近くの東京都済生会中央病院へいったみることとした。家の近所のクリニックなども考えたが、会社の近所のほうが、通院後の仕事への接続が良いし、大病院は検査設備が整っているだろうから、とりあえず重大な疾患があるのであれば発見されやすいとおもった。

大病院だ。8:30頃に着いたが、大病院の例に漏れず、ここも混雑している。
でも、入り口に立っている案内人に整形外科にいきたいことを告げると、丁寧に初診用の書類の書き方を説明してくれる。それを受付にもっていくと、まもなく書類をわたされ1Fの整形外科の窓口にそれを入れるよういわれてそのとおりにする。呼び出されるまで30分くらいかな？診察を受けた。
混雑しているからもう少しまごつくかなと思ったが、意外にスムーズに行った。以前、うちの近所の整形外科クリニックに行ったがそこも混雑しており、30分は軽く待ったと記憶している。待ち時間30分なら良いほうだろう。

診察は、まず問診。
「腰痛の原因の心当たりは？」と聞かれ、「あまり記憶していないがウィンドサーフィンで強風の時にやったのが悪かったのかな？腰にかなり負担がかかるから」と説明した。
「今もやるのか？」ときかれ、「今はいたくてできない」と答える。
「冬もやるの？」と不思議そうな顔をして問われたので「はいやります」というと、「すごいですね」と変に感心された。

いくつかの体の動きを試された。その後、2Fのレントゲン室にいってレントゲンをとってくるようにいわれた。。
レントゲン室へいくと若くてきれいな女性がレントゲン撮影をしてくれる。下着姿になれといわれると、ちょっと恥ずかしかったりするが、そんなことはいっていられない。撮影するとすぐに撮影写真を渡され、また整形外科に行くようにいわれた。ポラロイドカメラの現像時間より早く仕上がった、と思ったのは、きれいな女性が相手だったから、時間が気にならなかったからだろうか？

整形外科の受付で写真を渡して、待つこと30分。また呼び出されて、先生の診断を受ける。

背骨に大きな異常は見られないということらしい。背骨と背骨の間の椎間板も問題になるような収縮は見られない。重大な事態ではないという診断だった。

だが、しびれ、痛みが発生しているのだから、もう少し詳しく見る必要があるとのことで、MRI検査を受けることを勧められた。済生会病院にもMRIはあるが、混んでいて3-4週間しないとその検査を受けられないとのことだったが、急ぐのならば、MRI検査を他のクリニックでも受けられるとのことだったので、15日火曜日朝受信することにし、予約してもらった。そのクリニックで撮影した写真を受領して、来週18日金曜日に済生会病院で診察を受けるという算段だ。

とりあえず、大きな問題がないことにほっとする。
そして、今後の展開について一応ひととおりのアクションの道筋がついているので、当面、不安は無い。

処方箋をもらい、清算して調剤薬局(三田薬局)へ。

そこでは、ロキソニン錠（消炎・鎮痛・解熱剤）、ムコスタ錠（消化器系に作用。胃の粘膜の保護）100、メチコバール錠500μg（ビタミンＢ１２製剤、抹消神経障害の治療薬）を受領する。毎食後１錠ずつ1日3回、7日分。

調剤薬局も混雑して、窓口で処方箋を渡したあと待つこと３０分。
処方箋は４日以内であれば、他の調剤薬局でも受け取れるとのことだったが、面倒くさいので待つことにした。仕事の流れは手際よさそうにみえる。受け渡しカウンターは１０くらいあるのかな？。受け渡しカウンタの中には薬剤師（多分そうなんだろう）がいて、それぞれ、薬の説明をしながら渡している。
待ち時間の間に問診表を書かされる。そこにメッセージ文がかかれている。以下の2点。
1.薬に後日副作用の問題が発見された場合連絡を入れるか？
2.ジェネリック薬品を使うか？
共に、「はい」に丸をつける。

待つこと30分。やっと開放された。


初診料1575+診察費2560+薬890円

ま、大事にいたらなくて良かったが、早くなおってほしいものだ。

謹賀新年 in 鹿児島 薄化粧の桜島

今年もよろしくお願いします。

鹿児島の年明けは、みぞれまじりの天気模様。

いつものように、磯海岸まででて、初日を拝むと、上半身をすっかり霧の中に身を隠している桜島。

視界不良。今年の見通しかなあ？

その脇の雲の厚さの薄くなったところが、雲の上からの太陽の光を受けて一面輝いています。まるで障子の明かりが闇を照らし出すように。

そして、時折見せる桜島の山肌にはうっすらと薄化粧がわたり、尾根尾根の陰影とあいまってとてもきれいです。

今年は、風にも恵まれなかったみたい。
ウィンドサーフィンやっている人も少なかったです。

私も腰痛で今年は断念でした。




1月2日の桜島（夕方）写真もあわせてアップしておきます。

今年は大河ドラマ篤姫で鹿児島も舞台になります。

あわせてお楽しみください。

クリスマスイブの海の公園

今日はすっきりと晴れ渡り、太陽の暖かさをぽかぽかと感じる一日でした。

冬にウィンドサーフィンするとしたら、もっとも愛すべきコンディションです。

冬は空気が澄み渡り、空はどこまでも青く青く抜けていきます。
ちょっとひ弱な冬の太陽の光が、一生懸命暖かさをふるまおうとがんばりながら、風にゆれる木々の葉に踊ったり、海面に跳ねたりする様子には、愛らしさと優しさを感じます。
砂浜では砂が舞い上がり、まるで時のうねりを映し出すように風紋が表情を変えています。
群青色の海面にうねりと白波が刻一刻と変化する強烈な陰影を刻みこんでいきます。

明日になればいつもの穏やかな海かもしれない、何も残るものはないかもしれないのに、やけに強烈な印象を人の心に残していく。冬の海の風景を見ると、いつも、サルバドールダリの描く風景を思い出します。

海の公園で海がこんなに荒れるのは、台風以外ではとても珍しいのですが、今日は、中級以上の方には絶好の1日となったようです。

残念ながら私は、坐骨神経痛のため出ず。
今週末は絶対安静日にしていたので、一応きっちり守りました。

まわりのウィンドサーファーからずいぶん慰められました。

うーん、結構重症です。腰痛が出始めた頃もっと安静にしていればよかった。
突然台風の時やってしまったのがわるかったかな？
腰痛はおさまり坐骨神経痛に痛みにかわったのだが、事態は悪くなっているような気もする。
2週間くらい前から、朝起きたとき左下半身がしびれて、立つのも難しい状態。
ちょっと体を動かしていると、腰を曲げない限りは、普通の生活に支障はなくなるのだけど。

今週は若干回復基調かな？と感じながら、この週末は絶対安静日としてすごしました。
水中ウォークは続けています。
年明けて続くようなら、マジに医者に行こう。

情報提供お願いします。 緊急連絡

友達から以下のメールを受けました。緊急を要すのでそのまま掲載します。
なお、投稿した後、コメントを受けて訂正しました。（急いて対応してしまい、基本的なところを見落として申し訳ありません。ちょっと考えれば予見できたはずなのですが・・・・）

詳細は
http://www.mediagate.co.jp/kazukikun/
をご覧ください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

友達から以下のメールきました。協力おねがいします。変なメールではありません。

「友人のお子さん（都筑区民)が行方不明だそうでご協力お願いします。
岩田和輝(いわたかずき)君。150cm,45kg、NIKEトレーナー(カーキ)ベージュズボン、黒スニーカー、adidasウエストポーチ。
12/6(木)午後1時半頃自宅から行方不明。
都筑警察0459490110
まで情報提供をお願いします。
もし見つけたら「お名前は？」ではなく「いわたかずきくんですか？」と聞いてあげてもらえますか？
「お母さん来てくれるからね」と言えば落ち着いて待つそうです。公開捜索しているらしく、他の人にこのメールを転送しても構わないそうです。もしかしたら 電車に乗った可能性もあるらしいです。外出時、気にしてください。発達障害があって、徘徊癖もあって、雨風をよける知恵とかもなくって公園のベンチとかに いることが多いらしいです。

新橋での東京会

東京から、ウィンドサーフィンのスポットをイメージするとすれば、お台場が真っ先に思い浮かぶだろう。

そして、千葉、埼玉、神奈川などの様々なスポットかな？。

私の住んでいる町の近所の、横浜海の公園でウィンドサーフィンの活動をしている方の中には、実は、結構東京住まいの人も多い。

昨日は、東京勢を中心に「東京会」と称して飲み会。

私も住まいは金沢文庫と海の公園の近くだけど、勤務は東京です。

せっかくのウィンドサーファーの飲み会なので、夜仕事が終わってから馳せ参じ、遅刻しながらの出席でした。

今日はお若い方々からの結婚発表があったり、海外赴任者がかえってきたりと盛り上がり一杯でした。

とても楽しい飲み会です。


うー。それにしても腰痛はやくなおってほしい。

小春日和の海の公園

風も冷たくなった。

今日は天気よく、小春日和。

海の公園は大勢のウィンドサーファーでにぎわいました。昼くらいまで、かなりいい感じの風が吹いていたそうで、皆、満足気。

残念ながら、私は、腰痛がなおらないので、でれなかったけど、海の公園にいくとなじみのウィンドサーファーが必ずだれかいるので、会話しているだけでもいいな。

今日は、流されてロープに引っかかって助けられたという初心者のきれいな女性がいました。
この時期、水の中に長時間いると体温が下がって体が動かなくなることがあるから、気をつけなければいけないヨとアドバイスしました。あとハーネスの掛けはじめの話なんかもしていると、一生懸命だった自分が初心者だった頃を思い出して、ちょっと懐かしい感じ。
新らしくウィンドサーフィンを始めた方と話していると、初心にかえって楽しい気分です。

にしても、はやく腰痛なおらないかなあ。

八景島でのクリスマスパーティ

八景島でショップ主催のクリスマスパーティ。

楽しいひと時でした。

イルミネーション、海の潮騒、潮の香り。

夜はとってもロマンチック。

海の公園もいつもと少しちがった表情をしています。


昨年もきました。こちらからどうぞ

WAVEへの挑戦

Yahoo動画におもしろいビデオがあったので、紹介しておきます。

いつかは。。。。

という感じかな？

本ブログにはビデオの欄も右側に入れてるのでご利用ください。

リンク集とスライドショーの掲載

右の欄に、リンク集とスライドショーを掲載しました。

天気情報は、ゲレンデごと、天気情報提供期間ごとに整理してあるようです。
明日はどこへいこうかなあ、と考えたときには便利です。


そのほか、海外のウィンドサーフィン雑誌のリンクでは、様々なテクニックが掲載されていて良いです。

忘年会

早くも海の公園ウィンドサーファーと金沢文庫で忘年会をした。
15人くらいあつまり、白木屋にて。ぎゅうぎゅう詰め状態だが、その結果もあって、結構わきあいあいあと楽しくお話ができた。
でも、正直言って、料金のわりに白木屋の料理内容はイマイチ。
でも、皆良く飲んでたねえ。

2次会はDOROGAMEというスナックバーに行った。
ちょっとおしゃれなバー。

そこで、ダーツというものをはじめてやってみた。
ダーツといえば、円形の盤に数字の表示があり、そこにダーツ矢を当てて加点していくという程度の理解はあったが、実際プレイしてみると結構おくが深い。

ダーツの円盤はダーツボードと呼ばれ、まず放射状に２０のエリアに分割され、番号が振られる。1-20の番号だが、これが得点の基本的な点数だ。ダーツをやってみるとよくわかるが、狙ったところに射るのはとても難しい。わずかにそれてしまう。そのため、番号は回転方向に順番に並べられるのではなく、高い点と低い点が隣接するような形でミックスして並べられている。たとえば最高得点の20を狙ったとしよう。射抜ければよいが、もしそれれば、その隣は1点と5点である。さらに、ボード上の配点には波乱を期待する仕掛けがある。もうひとつ同心円状に分割された部分がある。同心円は７つ。その一番小さい円内は50点、その次が25点でそこまでの範囲をブルという。そのまわりに、シングル、ダブル、シングル、トリプルという４つのエリアがある。ダブル、トリプルのエリアはそれぞれ、点数が2倍、3倍になる。たとえば、放射状に分けられたエリアで5の点数がついているところで、同心円状に区分されたトリプルのエリアにダーツ矢がささると、5*3=15となるという仕組みだ。
そして、その周りは加点0である。

私のやったゲームは、300点を持ち点に、それぞれダーツ矢の射抜いた点数を減点していく方式で、最後0にしたほうが勝ちというゲーム。だから、50点を切ったあたりから、急に狙いが細かくなる。たとえば、48点まで落としてきて、次の勝負を考えるとき、16*3=48点だから、16の番号のトリプルエリアを射抜けば、1発で勝ちだ。50点であれば、まず20をいて30点まで落としてから、15のダブルを狙うなど、様々な手段がある。いずれにしても、算数の力が弱いと、かなり、心理的に不利な立場となるのは間違いないだろう。


バーには、ビリヤードもある。

席は、カウンター席以外に、ソファ席もあり、10数人でも十分楽しめる。

おそらく、恋人同士で来ても楽しいだろう。



同心円状に7つのエリアに文化退れる

初冬の金田湾

ずいぶん寒くなった。
温暖化のあおりで、おそらくは1-2週間は昔より冬の到来が遅くなっているだろうと思うが、ここ数日の気候からして、冬が来たんだと感じる。

金田湾に行ってきました。
天気もよく、水もきれいでとても気持ちよかった。

風はマイルドに吹いていて、ソフトプレーニング。爽快です。
風は冷たいが、海水は暖かい。太陽のおかげで、さらに暖かく感じました。

これから、さらに寒さがきびしくなっていきます。

晩秋(初冬)の東京湾

今日はさわやかに晴れ渡り、水も澄んでとても気持ちいい日でした。 立冬を過ぎたのだからもう初冬なのだろうけど、温暖化現象もあるのかやけに暖かい。晩秋と評してもおかしくはない。

風も強くウィンドサーフィンにも良き1日。

結構ご機嫌で走れる場面もあったけど、ガスティで腰の悪い私には、ちょっとつらくもありました。ガスティだとボードの上で結構小刻みに体を動かして体重(重心)を移動する必要があるので、その過程で腰痛が出てしまう。
風が強いとウォータースタートで走り出せるので、腰に負荷のかかるセールアップの回数が少なくていいのだけどね。

今日は、知人のウィンドサーファーが各地に散って、いろいろと話を聞けました。

館山　　4点台　ウェーブ系　まるで御前崎みたいだったそうです。
　　　　　ひざもも波、10m/sの風　からさらに波があがったようです。
　　　　　ループ系の人がはじけてた模様。
　　　　　あとマゾ系流され組がニコニコしながら、大変ぶりを話してました。
　　　　　間オンの風と高い波でちょっとつらかった（出れる人しか出れなかった)ようです。
　　　　　ここでのプレイを断念して、海の公園に避難してきた人がいます。

富津　　4点台　
　　　　　早いうちは風がなかったようですが、急に上がったようです。
　　　　　西のサイドショアだったということで、コンディション的には良かったようです。
　　　　　でも4点台という強烈な風なので、やはり乗れる人で無いと乗れなかったようです。

森戸　　ここもガスティだった模様。
　　　　　104Lのボードがめくりあがっていたそうです。
　　　　　この様子をみて海の公園に避難してきた人がいます。

海の公園　ガスティ。
　　　　　楽しめたという人の中には5点台から60前後まで広範囲でした。
　　　　　これは、ブローが中心だったため。
　　　　　海はまだら模様に、ブローの場所と風の無い場所が分かれました。
　　　　　腰痛の私は、小刻みに重心を移さないといけないのでちょっとつらい。
　　　　　でも、とてもさわやかでした。

腰痛 と 金沢文庫

腰痛がでてしまって、そろそろ1月。しばらく港区のスポーツ施設に通って、プールで水中ウォークをしていたが、長引きそうなのでスポーツクラブに入会。

キッツスポーツスクエア金沢文庫

なかなか気に入ってる。プールが２つある。タイル張りできれい。
ジャクジー、ミスサウナ、屋外露天風呂風ジャクジーもある。お風呂には、ドライサウナ(90-100度）もついているし、普通のお風呂もあるので、温浴施設も結構充実。

はやく腰痛、治ってほしいなあ。

不都合な真実

元アメリカ大統領候補のアル・ゴア氏の映画「不都合な真実」を見た。

CO2が増えることにより、温暖化が加速している実情を、社会に訴えている映画だ。
これにより、アルゴア氏はノーベル平和賞を受賞した。

見てみると、結構衝撃的だ。

人としての生活が脅かされているということもさることながら、私達がいつも滑走している海が、そして地球が悲鳴をあげている。

CO2濃度が高くなると地球が温暖化するという事実は歴史が証明しているらしい。
過去においては、CO2濃度の高くなるもっとも大きな原因は山火事だったが、最近の原因は私達の生活そのものだ。そして歴史が体験した倍くらいの濃度にまで上昇している。
省エネの努力によって下げることができるが、それに目を向けようとする人は少ない。

そして、だからこの映画の存在意義がある。

温暖化することにより受ける被害は様々だ。温暖化自体は地球全体に対して一様におこるわけではない。赤道付近より、北極や南極のほうがはるかに大きく温度が上昇し、その結果氷が溶けることとなる。そのため地球全体の海水面が高くなり、現在繁栄しているかなりの数の都市が水没するといわれている。

また、生態系への影響もある。生息できる温度域がずれるため、生物の中には変わった温度域で生きていけないものがでる。そうすると絶滅するのはその生物だけではない。温度変化への適応力はあっても、食物連鎖の構造が崩れ、食にありつけない生物も危機にさらされる。

温度上昇により、台風の発達は加速するらしい。アメリカではカトリーヌ台風が記憶に新しい。また、最近日本でも、スコール状の雨がふることが多い。つい先だっても、突然台風みたいなものが発生していた（私はこの日、台風だとしらずに海に出てボードにたたきつけられてひどい目にあった）。

この映画を見ると、海の水温があがっているためだという説明で納得できる。特に気象の変化のスピードは加速しており、その猛威もさらに凶暴になっている。よく心して海に出なければいけない。

省エネと、名のつくものには少しでも、協力することは、私達の生きていける時間を長くするのは間違いないと感じる映画だ。

金田湾に行ってきました。 夜は金沢文庫で飲み会でした。

金田湾にいってきました。

天気予報では、朝吹くという話だったけど、いまいち。

私は腰痛がなおらないので、もうひとつ積極的になれず、遅めの出勤。

結局、ウィンドもやらず、浜辺で、他のウィンドサーファーとだべってすごしました。

風がだいぶ冷たくなってきています。


腰痛治療のため、昼からプールへ。

今日は、夜のお酒の誘いもあったのだけど、腰痛治療を優先すべきかなあと、各方面お断りして安静にすごすつもりでした。

でも、6時頃 電話があって、結局うちの近所の金沢文庫の養老の滝で、飲みました。

10数人くらいのウィンドサーファーが集まりました。海の公園のショップの人たちも一緒です。

養老の滝というと親父色が強いけど、ここは、安くていい。
お刺身盛り合わせ、揚げ物盛り合わせ、串焼き盛り合わせ、サラダ、キムチ鍋（おじやまたはうどん付）、お酒飲み放題で、3500円でおつりがでました。

座敷で、普通の宴会よろしく結構もりあがる。 ウィンドサーフィンの技の話題もいっぱい。こういう場面も無ければ、なかなか聞けない話も気楽に聞けます。

個人的なスポーツだ。一種孤独な感じもする。でも、のびていくには、仲間が必要だ。

プチリニューアル

右側の欄にニュースコーナーを設けてみました。

ニュースコーナーのタイトル下の文字「海」や「ウィンドサーフィン」や「天気」をクリックすると、その言葉で検索されたニュースが表示されます。

このブログにアクセスしてくれた方へ、プチリニューアルですが、今後ともよろしくお願いします。

腰痛の治療方法

おとといウィンドサーファーの飲み会で、同様に腰痛を最近感じている人と話した。
IT関係の技術者で昼はパソコンを見ながら、座りっぱなしらしい。
私とかなり似た状況だ。

実は座っているのは結構腰に悪い。
以前整形外科にいってそう教わった。
前、腰痛を持った時は、レントゲンを撮ってもらったが、骨がずれている状況はくっきりとわかるものだと感心した覚えがある。

腰痛は背骨がずれておこる。ずれる原因は、骨と骨の間の物質が次第にへっていくこと、そして、骨の周りの筋肉が弱ることだ。ひとたび、腰痛になると、腰をかばうので、その動きが余計に一部の筋肉を弱めてしまう。

そこで、登場するのがプール。水の浮力を使うので、腰への負担が減る。なおかつ、水の中の抵抗で筋力を鍛えることができるので、二重に効く。

事実、プールに行った直後は小1時間ほど痛みはかなりやわらぐ。

なお、ブログの昔の投稿に腰痛に対する対応策が書いてあった。
http://windsurfing-i.blogspot.com/2005/07/30500m-10.html

食生活的には、コンドロイチン、グルタミン酸などを意識している。
あと、姿勢と適切な筋力トレーニング。

今日もプールにいって水中ウォーキングと300mの水泳をした。

台風ライド 海の公園

27日は、台風がとおりすぎた。
25日の夕方に天気図をみた時には、台風の影はみえなかったので、そんなことは露知らず、海にでると、夕方3時にはものすごい暴風雨となった。26日の9時に発生したらしい。
昼ごろはそんなにひどくもなかったので、６．０のセールを選択してでてしまった。

腰痛もでていたので、あまり厳しい状況は避けたかったのだが、巻き込まれてしまった感じ。腰痛でふんばりがきかず、風に吹き飛ばされて、ボードに体をはげしくぶつけ、一瞬足の骨をおったのではないかという場面もあった。太ももの打ち身と、足の小指、そして腰痛と歩行困難になってしまった。

75km/時というスピードで、かけぬけていった台風。こんな形で、発生して、とおりすぎていくこともあうｒんだなあ。腰痛さえ出ていなければ、もっと楽しめていたのに・・・・と思うと、残念だ。

海に出る直前には、天気図をよくみておく必要がある。

夜は、アメリカの大学にいっている仲間が日本に帰ってきているので、横浜で飲み会だった。

腰痛

3週間ほど前から腰痛。

ほっとけばなおるかと思ったが、なかなかなおらなので、今週からプール通い。
水中ウォーキングと水泳を混ぜて、40-50分ほどを水の中ですごす。
これまでも何度かこれで、救われたことがあるので、結構信頼しているやり方だ。
今週は港区のプールに通った。
http://www.kissport.or.jp/sisetu/sports/index.html

きれいなプールだ。ジャクジーもある。在住者および在勤者は400円、その他は700円。9:00まで泳げる。なかなかいい。

一方腰の痛みは少し引いたが、腰を曲げると左側のお尻のおくが痛む。痛みが下に移った感じだ。
もう少し様子を見てみよう。

風の詩を聴かせて 映画 「Life 天国で君に逢えたら」

「風の詩を聴かせて」は映画「Life 天国で君に逢えたら」の主題歌。桑田佳祐さんの詩だ。
　You Tubeでビデオつきで視聴できる。


映画「Life 天国で君に逢えたら」は、夭逝したウィンドサーファー飯島夏樹さんの生き様を、ウィンドサーフィンと家族に対して注いだ彼の情熱と愛情とそれに応える家族の思いに光をあてて描いたラブストーリーだ。
飯島夏樹さんの本を偶然今年はじめに読んでいた。 ブログにも残している。当時映画化されるとは夢にも思っていなかった。

• http://windsurfing-i.blogspot.com/2007/02/blog-post.html
• http://windsurfing-i.blogspot.com/2007/02/blog-post_18.html
  
  

「風の詩を聴かせて」は詩が素敵だ。
ウィンドサーファーのためのレクイエムだ。

ギター弾き語り調の歌だ。詩とコード進行を聴きながらモニターしてみた。

キーはAだが、ギターの演奏では、カポタストを2フレットにつけてGで弾いているようだ。そのほうが、装飾音を豊富に演奏できる。括弧外はギター用、括弧内は正キー。
結構おもしろいコード展開をしている部分がある。これが桑田節なのかあ。

G(A) 　　　D(E) 　　　　Em(F#m)　　Bm7(C#m7) C(D)
夢の枕に　寄り添って　もう一度だけ　名を呼んで
　　　　　G(A) 　　　Am7(Bm7) D7(E7)
一人ぼっちの世界で　 　　　　かりそめの逢瀬
G(A)　　　　　　D(E)
永遠の彼方へ　You're my angel
Em(F#m) Bm7(C#m7) C(D) G(A) Em(F#m) A#(F) F(G) G(A)
　海を称え　ひとを愛して　 二度と帰らぬ　　　　　　旅　　に　　出る

C(D) G(A) Am7(Bm7)　D(E) Bm7(C#m7) Em(F#m) Am7(Bm7) 　D(E)
夏の日よ　Love you forever　はか　　　　なきは　　　　　陽　　炎
C(D) G(A) Am7(Bm7) D(E)　Bm7(C#m7) Em(F#m) Am7( Bm7)
波 に舞い　帆揺れてた　　　　　人　　は　　　　　　　　　　も ない
D7(E7) G(A) Bm7(C#m7) Dm7(Em7) G(A) C(D)
海鳴る風に抱かれ　　 無情 に 泣くばかり　　　　　　　
Am7(Bm7) D(E) Em(F#m)
今も　 忘れ　得ぬ
C(D)　　　　　　　　　　　　Ｆ(G)
You are breathing in my spirit.
D7(E7) G(A) Bm7(C#m7) Dm7(Em7) G(A) C(D)
真夏の夜の星座が　　　　　　慕情に かすむ時
Am7(Bm7) 　　　D(E) Em(F#m) 　　　Am7(Bm7) D7(E7) G(A)
明日も　Wind　is high 　　　　　　　　　もう涙　を　 止められない

海の公園 ジャイブの特訓

今日はガスティだったが、ブローは結構いいもの（強烈過ぎるものもあった）があり、最後はヘロヘロになるまでウィンドをやった。6.0オーバーと感じる場面も多かったが、ところどころ風がなくなる時間帯や場所もあり、全体としては、6.0は正解だろう。

今日はショップのジャイブ講習会があった。
そのエッセンスを記載しておこう。

• ジャイブに入る時、ハーネスをはずすときに体がたちすぎないこと。
• プレーニング状態の姿勢を保つ。体とセールが近づきすぎないことも大事。
• 後ろ足をふっとストラップからはずして、ストラップ手前に置く。
• この状態でクォーターに下らせているところに注目。アビームからのジャイブは一度クォーターで風下に走ってから行う。
• カーブは大きく弧を描くようなセーリングを行うことを意識する。決してピンポイントでターンすることではない。）
• 動作としては、セール手を引き込む（脇を閉じて腕を引く）。
• マスト手を体のまん前に突き出す（セーリング方向ではない）。
• 足を曲げ、ひざと腰がおちた状態にする。
• この状態のままセールを引き込み続けると、旋回するので、ランニング状態から徐々に引き込み手を緩めてセールを開いている。
• セールは全体として、セルの底辺が海面に対して平行な状態を維持する。
• およそ、スィッチスタンスになる方向に体をもっていき、くりゅーファースト→セールを返す。